豆和花生酱
人们通常不会在同一句话中加入豆类和花生酱。 但是它们都是豆类。 查看这些独特而美味的方法来准备豌豆家族的这些成员！
寻找使用WIC Foods的新方法吗？
百胜博士项目夏日花园汤
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我们想创造一个能突出夏季蔬菜的食谱，但在温暖的天气里不会感觉很重或太饱。 一定要多吃几天，因为第二天会更好吃！ 这个食谱也没有前八名最常见的食物过敏原，使其成为食物过敏家庭的绝佳选择。
豆和扁豆混合，涂层，交换和顶部
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Bean and Lentil Hacks - Mix、Coat、Swap 和 Top 每一种 WIC 食品都具有特定的营养作用。 为什么是豆和扁豆？...
Yum 博士项目鳄梨、豆类和玉米 (ABC) 蘸酱
Yum 博士项目鳄梨、豆类和玉米 (ABC) 蘸酱
e 将食谱重新命名为“ABC Dip”（鳄梨、豆类和玉米！）它可以搭配玉米片，也可以作为素食主菜，配上米饭和蔬菜。
