缅因州WIC
批准
食物清单
1年2021月XNUMX日生效
鼓励参与者购买最便宜的品牌。
婴儿食品
婴儿麦片
允许的
以下品牌的8或16盎司容器:
- 山毛榉坚果(原味,有机)
- 地球上最好的有机
- Gerber(原味,有机)
类型:
- 大麦
- 小米藜麦
- 杂粮
- 麦片
- 米类
- 全麦
不允许:
- 婴儿谷物添加了配方奶,牛奶,水果或其他成分
婴儿水果和蔬菜
允许:
2盎司或4盎司容器的单包装或多包装或2包2盎司净重4盎司:
- 常规或有机
- 罐子,小袋和塑料盆
- 婴儿水果或蔬菜或水果和/或蔬菜的混合物的任何阶段
下列品牌的婴儿水果和/或蔬菜容器(包装上必须写上“婴儿”或“婴儿”):
- 山毛榉坚果(经典,天然,有机)
- 地球上最好的有机
- 格柏(天然,原始,有机)
- 开心宝贝有机
- 大自然的承诺
- 黄飞鸿农场
- O有机物
- 父母的选择
- 梅花有机物
- 脚趾尖(普通,有机)
不允许:
- “幼儿”食品
- 水果或蔬菜与肉,面食,米饭,谷物,酸奶,香料或种子混合
婴儿用品
允许:
2.5盎司以下品牌的容器单个或多个包装:
- 山毛榉坚果
- 地球上最好的有机
- 格柏
类型:
- 常规或有机
- 牛肉
- 鸡
- 土耳其
- 火腿
不允许:
- 晚餐,切成丁的肉或肉棒
- 婴儿食品组合或晚餐(例如,意大利面和肉丸或肉类和蔬菜)
婴幼儿配方奶粉
允许:
福利上列出的品牌,类型和大小。
母乳
为宝宝提供完整的营养。
水果和蔬菜
福利会说“水果和蔬菜”或“仅限新鲜水果和蔬菜”
新鲜
允许:
- 任何类型或种类
- 常规或有机
- 装袋的水果和蔬菜
- 切水果和蔬菜(不蘸)
- 大蒜(不串)
不允许:
- 腌制的蔬菜或橄榄
- 沙拉吧的物品
- 派对托盘和水果篮
- 装饰或干果或蔬菜以及彩绘南瓜
- 草药和香料,如罗勒,香菜或细香葱
冷冻
允许:
- 任何包装尺寸,品牌或混合物
- 常规或有机
不允许:
- 蔬菜加奶酪,酱汁,意大利面,米饭,坚果,面包屑或油
- 添加糖或调味剂的水果或蔬菜
- 法式炸薯条,土豆泥或两次烤土豆
- 冰糕或水果棒
罐头
允许:
- 任何包装尺寸,品牌或混合物
- 常规或有机
- 可能在小袋、金属罐、玻璃或塑料罐中
- 水果必须装在水或 100% 果汁中,不含盐
- 可能含有干香草和香料,只要它不是主要成分
- 蔬菜可能含有盐,海盐,低盐,无盐或钠
不允许:
- 饼馅
- 腌制,腌制或奶酪酱
- 家庭罐头蔬菜
- 调味料-比萨,意大利面,意大利面或意大利面
- 奶油风格的玉米或橄榄
- 蔓越莓酱、汤、番茄酱
- 添加糖、脂肪/油的水果或蔬菜
- 凝胶,明胶或糖浆中的水果
干的
允许:
- 任何类型的干果和/或蔬菜
不允许:
- 添加糖、脂肪/油或盐
- 散装(自称)
牛奶,大豆饮料,奶酪,豆腐,酸奶
牛奶
允许:
- 列出的脂肪含量:
– 1%或略读
– 2%或1 1/2%
–整体 - 有机商店品牌牛奶 – Great Value Organic, O Organics, Natures Promise
- 夸脱、半加仑或加仑
- 允许的容器大小达到福利所列金额的任意混合
不允许
- 品脱啤酒
- 调味奶或生奶
- 其他有机牛奶
- 牛奶不是来自奶牛或山羊
- 玻璃瓶牛奶
母乳
为您的宝宝提供全面的营养
不含乳糖和嗜酸乳
允许(仅在发布时允许 2%):
- 无乳糖牛奶有夸脱、半加仑或 ¾ 加仑
- 嗜酸乳有半加仑和加仑两种
- 列出的脂肪含量:
- 1% 或脱脂无乳糖/嗜酸乳(可以购买“1% 或脱脂牛奶”优惠)
- 2%(仅不含乳糖)。 无乳糖必须出现在福利中
- 无乳糖/嗜酸乳全脂牛奶(可以购买“全脂牛奶”福利)
不允许
- 品脱啤酒
货架稳定的牛奶
允许(仅在发布时允许 2%):
- 3.2 盎司、9.6 盎司、12.8 盎司、16 盎司、25.6 盎司、32 盎司和 64 盎司容器的脱脂奶粉,购买时可享受常规“1% 或脱脂牛奶”优惠。 干奶不需要发出
- UHT –半加仑或夸脱的超高温巴氏杀菌牛奶,脂肪含量列于受益范围
- 列出的脂肪含量:
- 1% 或脱脂无乳糖/嗜酸乳(可以购买“1% 或脱脂牛奶”优惠)
- 2%(仅不含乳糖)。 不含乳糖 必须 出现在福利
- 无乳糖/嗜酸乳全脂牛奶(可以购买“全脂牛奶”福利)
全羊奶
- 购买全羊奶可享受“全脂奶”福利
- 购买全羊奶可享受“全脂奶”福利
大豆饮料
如果列在福利中,则允许:
提供以下尺寸和品牌的大豆饮料容器:
- 丝绸无菌 (半加仑)
- 丝绸原件 (夸脱半加仑)
- 太平洋超 (货架稳定,夸脱)
- 西豆 有机肥产线 (货架稳定,夸脱和半加仑)
- 性价比极高 (半加仑)
- 8th 大陆 (半加仑)
奶酪
允许:
•8盎司,16盎司,24盎司和32盎司包装
允许:
•块状,切碎,切成薄片,棍状,碎屑,球状或立方体状
•常规,减脂,2%或不含脂肪
•以下口味(可以是单一口味或混合口味):
–美国
–切达
–科尔比·杰克(Colby Jack)
–蒙特雷杰克
- 奶酪
–明斯特
–普罗卧酮
–瑞士
不允许:
- 包装尺寸不包括8盎司,16盎司,24盎司和32盎司
- 熟食柜台切成薄片的奶酪
- 蘸酱,鞭子,涂抹酱或奶酪
- 进口奶酪
- 标记为“奶酪产品”或“奶酪食品”的奶酪片
豆腐
允许:
- 8 盎司或 14 至 16 盎司包装
允许:
•常规或有机
•块状,块状,丝绸状,真空包装或发芽的
不允许:
- 调味或烘烤
酸奶
允许:
- 32盎司容器(夸脱)
- 福利中列出的脂肪含量
–全脂酸奶
– Lofat 或脱脂酸奶 - 希腊文或常规
- 有机或常规
不允许:
- 除 32 盎司容器外的任何尺寸
- 每 40 杯(1 盎司)含糖超过 8 克
- 单个杯子、单份或多件装
- 大豆、椰子或杏仁奶酸奶或开菲尔
燕麦片,大米,玉米饼,面食,面包
麦片
允许:
16 盎司和 24-32 盎司包装的普通或有机燕麦片
不允许:
•单个/单服务数据包
•调味
糙米
允许:
- 14-16 盎司和 28-32 盎司包装
- 任何牌子的普通,速食或速溶糙米
- 常规或有机
- 巴斯马蒂棕、茉莉棕或袋装糙米煮沸
不允许:
- 白色、调味、野生混合
- 冻结,单份或准备提供的数据包
玉米饼
允许:
- 16 盎司包装的全麦或软玉米饼
- 常规或有机品牌
全麦面食
允许:
- 任何形状的 16 盎司包装 100% 全麦面食,包括有机面食
全麦面包和全麦面包
允许的面包大小:13-24 盎司面包
类型:面包、小圆面包或面包卷
- 24 盎司包装,适合多次哺乳的女性
- 所有其他妇女和儿童的 13-16 盎司包装
- 阿诺德乡村 100% 全麦面包 24 盎司
- 阿诺德石磨 100% 全麦面包 16 盎司
- 阿诺德全谷物 100% 全麦面包 24 盎司
- 阿诺德全谷物 100% 全麦三明治面包 8 克拉 16 盎司
- 面包师精选 100% 全麦面包 16 盎司
- 最好的 100% 全麦面包 16 盎司
- Bimbo 100% 全麦面包 16 盎司
- Country Kitchen 天然 100% 小麦面包 24 盎司
- Country Kitchen 全麦软燕麦面包 24 盎司
- Food Club 100% 全麦面包 16 盎司
- Freihofer's Country 100% 全麦面包 24 盎司
- Freihofer's 丰盛 100% 全麦面包 24 盎司
- 超值全麦面包 24 盎司
- 汉纳福德 100% 全麦面包 16 盎司
- 汉纳福德 100% 全麦面包 24 盎司
- Hannaford 全麦 100% 全麦面包 24 盎司
- Market Basket 100% 全麦面包 16 盎司
- Market Basket 100% 全麦面包 24 盎司
- Natures Own 100% 全麦面包 20 盎司
- Nature's Own 100% 全麦汉堡包 8 克拉 15 盎司
- Nature's Own 100% 全麦热狗卷 8 克拉 13 盎司
- Nature's Own 100% 全麦配蜂蜜面包 16 盎司
- Nature's Own 无糖 100% 全麦面包 16 盎司
- Open Nature 100% 全麦面包 24 盎司
- Panera 面包 100% 全麦面包 24 盎司
- Pepperidge Farm Farmhouse 100% 全麦面包 24 盎司
- Pepperidge Farm Farmhouse 全麦面包 24 盎司
- Pepperidge Farm Light Style 100% 全麦面包 16Oz
- Pepperidge Farm 轻质软小麦面包 16 盎司
- 胡椒农场石磨全麦面包 16 盎司
- 胡椒农场非常薄的全麦面包 16 盎司
- Pepperidge Farm 全麦 100% 全麦面包 24 盎司
- Pepperidge Farm 全麦 15 粒面包 24 盎司
- Pepperidge Farm 全麦德国黑麦面包 24 盎司
- Pepperidge Farm 全麦蜂蜜小麦面包 24 盎司
- Pepperidge Farm 全麦燕麦面包 24 盎司
- Pepperidge Farm Bakery Classics 100% 全麦汉堡包 8 克拉 14.5 盎司
- Pepperidge Farm Swirl 100% 全麦肉桂面包 16 盎司
- Sara Lee 100% 全麦面包 16 盎司
- Sara Lee 柔软光滑 100% 全麦面包 24 盎司
- Signature Select 100% 全麦面包 16 盎司
- Signature Select 无盐全麦面包 16 盎司
- Signature Select 石磨小麦面包 24 盎司
- Signature Select 全麦面包 24 盎司
- Sunbeam 100% 全麦面包 16 盎司
- Wonder 100% 全麦面包 16 盎司
不允许:
- 百吉饼或英式松饼
- 熟食店或面包店面包
- 白面包
如果在选择购买全麦食品时没有WIC认可的面包,请考虑购买WIC认可的全麦面食,燕麦片,玉米饼或糙米。
果汁
果汁 - 冷冻或浓缩液体
100%JUICE
允许 100% 果汁大小:
- 11.5 至 12 盎司容器冷冻浓缩果汁
- 11.5 到 12 盎司容器的浓缩液体果汁
- 64 盎司瓶装果汁
不允许:
- 果汁饮料加糖,果汁鸡尾酒或有机食品
WIC无法支付5美分的瓶装押金。 WIC参与者必须为每瓶果汁支付押金。
鼓励参与者购买最便宜的品牌。
11.5 至 12 盎司冷冻果汁
(产量 48 盎司)
- 最好的 苹果、葡萄、葡萄柚、橙子(普通、乡村风格和无果肉)
- 发放救济 橘子桃芒果、橘子草莓香蕉、菠萝(和菠萝配橘子香蕉、橘子、橘子草莓)
- 美食俱乐部 苹果、橙子(额外果肉、无果肉、普通)、葡萄、葡萄柚
- 性价比极高 苹果、葡萄、橙子、佛罗里达葡萄柚、橙子(乡村风格和无果肉)
- 纳福 苹果、葡萄、橙子(果肉、无果肉、普通)
- 海顶 橘色
- IGA 橙色(常规和乡村风格)
- 朗格斯 苹果、橙
- 市场篮 苹果、葡萄、橙子(普通、乡村)
- 分钟女仆橙 (原版,乡村,无纸浆)
- 老果园全 100% 果汁
- 塞内卡 苹果和葡萄
- 签名选择 苹果和橙子(原味,乡村风格,无纸浆)
- 蒂普顿格罗夫 苹果和橙子
- 珍惜时间 橙色(原味无纸浆)
12 盎司冷冻钙强化果汁
(产量 48 盎司)
- 最好的 橙色含钙
- 美食俱乐部 橙色含钙
- 性价比极高 橙色含钙
- 纳福 橙色含钙
- IGA 橙色含钙
- 市场篮 橙色含钙
- 钟点工 柚子含钙,橙子含钙
- 老果园 橙色含钙
- 签名选择 补钙橙
11.5 货架稳定的浓缩汁
(产量 48 盎司)
- 韦尔奇 Apple
- 韦尔奇 葡萄
不允许:
- 添加糖的果汁饮料
- 果汁鸡尾酒
果汁 – 64 盎司瓶装
100%JUICE
允许 100% 果汁大小:
- 11.5 至 12 盎司容器冷冻浓缩果汁
- 11.5 到 12 盎司容器的浓缩液体果汁
- 64 盎司瓶装果汁
- 苹果和夏娃 苹果、蔓越莓苹果、蔓越莓葡萄、蔓越莓汁等,蔓越莓石榴、蔓越莓、天然苹果、天然蔓越莓
- 最好的 苹果、蔓越莓、葡萄、葡萄柚、菠萝、宝石红葡萄柚、番茄、蔬菜、白葡萄
- 坎贝尔 番茄,低钠番茄
- 美食俱乐部 苹果、苹果酒、加钙苹果、蔓越莓葡萄、葡萄、葡萄柚、橙子、菠萝、优质苹果、番茄、蔬菜、白葡萄
- 性价比极高 苹果、蔓越莓葡萄混合、蔓越莓混合、蔓越莓石榴、葡萄、低钠蔬菜、非浓缩苹果、橙子、梨、菠萝、番茄、蔬菜、白葡萄、白葡萄桃
- 纳福 苹果、浆果、蔓越莓葡萄、蔓越莓覆盆子、水果潘趣酒、葡萄、蜜脆型苹果、低钠蔬菜、蔬菜、白葡萄、白葡萄柚
- 收获经典 苹果葡萄,苹果,苹果橙菠萝混合,蔓越莓苹果,蔓越莓葡萄,葡萄,橙,菠萝
- IGA 苹果、葡萄、菠萝、番茄、蔬菜、白葡萄
- 多汁果汁100% 果汁所有口味
- 朗格斯100% 果汁 所有口味,除了一些不添加维生素 C 的 Plus 果汁
- 市场篮 苹果、蔓越莓葡萄混合、蔓越莓覆盆子混合、蔓越莓红美味苹果混合、葡萄、白葡萄、白葡萄桃混合
- 莫茨 苹果樱桃、苹果、苹果芒果、苹果白葡萄
- 海洋喷雾100% 果汁所有口味
- 老果园100% 果汁所有口味
- 芝麻街 Big Bird Apple、Elmos Fruit Punch、Grovers White Grave
- 签名选择 苹果,苹果酒,蔓越莓葡萄,蔓越莓,
蔓越莓覆盆子、葡萄、葡萄柚、低钠蔬菜、
菠萝、番茄、蔬菜、白葡萄 - 蒂普顿 格罗夫苹果、蔓越莓、葡萄、菠萝、白葡萄
- V8 低钠蔬菜、原味蔬菜、辣辣蔬菜
- 韦尔奇 黑樱桃康科德葡萄,葡萄(普通,含钙,
含纤维)、红葡萄、超级浆果、白葡萄樱桃、
白葡萄、白葡萄桃
不允许:
- 添加糖的果汁饮料
- 果汁鸡尾酒
WIC无法支付5美分的瓶装押金。 WIC参与者必须为每瓶果汁支付押金。
鼓励参与者购买最便宜的品牌。
谷类
谷物(全谷物选项)
允许的早餐谷物大小:12 盎司或更大的容器
鼓励参与者购买最便宜的品牌。
购买36盎司谷物的方式
全麦早餐麦片
- 最好的 一口大小的磨砂小麦丝、麸皮片、一口大小的草莓碎小麦、烤燕麦
- 小麦奶油 全麦谷物 2 ½ 分钟和即食 (服务热!)
- 美食俱乐部 一口大小磨砂磨碎小麦,麸皮片,磨砂迷你小麦一口大小,杂粮混合,燕麦片配红糖,烤燕麦,小麦方块
- 通用磨坊 浆果 Berry Kix、Cheerios、Fiber One Honey Clusters、Honey Kix、Kix、Multigrain Cheerios、Sesame Street Berry Numbers 和 Cinnamon Letters、Wheat Chex、Wheaties、Whole Grain Total
- 性价比极高 麸皮片、松脆块、磨砂小麦丝、多种谷物 Os、烤 Os、小麦方块
- 纳福 一口大小的磨砂小麦丝,一口大小的草莓磨砂小麦丝,奶油小麦谷物 (服务热!) , Easy Living Oat Squares 麦片、浓缩麦麸片、磨砂小麦丝、杂粮 Tasteeos 麦片、Nutty Nuggets、Tasteeos、烤小麦、小麦片
- IGA 一口大小磨砂磨碎的小麦和烤燕麦
- 家乐氏 所有麸皮全麦片、磨砂迷你小麦(普通、混合浆果、蓝莓、肉桂卷、小口、南瓜香料、草莓、巧克力小口、水果覆盆子)、特制 K(香蕉、蛋白质蜂蜜杏仁古谷物、蛋白质原味多粒肉桂)
- 吉金斯 磨砂小麦丝(普通和一口大小)
- 麦芽餐 迷你勺子(磨砂、蓝莓和草莓奶油),原味热麦麦片 (服务热!)
- 市场篮 一口大小的小麦丝(蓝莓、磨砂、草莓)、浓缩麸皮片、磨砂小麦丝、坚果块、燕麦方块、Tasteeos、小麦饼干
- 帖子 葡萄坚果(片状和原味)、蜂蜜燕麦片全麦蜂蜜脆片
- 贵格会 燕麦方块(红糖、肉桂、金枫、蜂蜜坚果)、生命(原味、草莓、香草)
- 签名选择 一口大小磨砂小麦丝,一口大小磨碎小麦,麸皮片,活起来,坚果块,烤燕麦
非全谷物早餐谷物
- 最好的 玉米片、脆米、蜂蜜燕麦和玉米片
- 奶油米饭 麦片和速食麦片 (服务热!)
- 小麦奶油 原始谷物(1 分钟,2 ½ 分钟,即食) (服务热!)
- 美食俱乐部 玉米片、玉米方块、奶油小麦粉(服务热!), 脆米, 蜂蜜和燕麦, 蜂蜜燕麦配杏仁, 米方
- 通用磨坊 Chex(蓝莓、肉桂、玉米、大米、香草)
- 性价比极高 玉米片、玉米方块、米脆、米方块)
- 纳福 玉米片、香脆六边形、香脆米、杏仁等燕麦、蜂蜜等燕麦、烤玉米、烤米粉
- IGA 玉米片,香脆米饭
- 家乐氏 玉米片(普通、肉桂)、Crispix、Rice Krispies、Special K Original
- 吉金斯 玉米片、香脆米、罗林燕麦片
- 麦芽餐 脆米饭
- 市场篮 玉米饼干、玉米片、脆皮六边形、脆米、米饼
- 帖子 大粒香蕉坚果脆片、大粒松脆山核桃、蜂蜜烤蜂蜜燕麦、蜂蜜燕麦山核桃枫红糖、蜂蜜燕麦香草、蜂蜜杏仁燕麦
- 贵格会 原始即时粗粒 (服务热!)
- 签名选择 玉米片、玉米袋、脆米、燕麦和更多蜂蜜、燕麦和更多杏仁、米袋
花生酱、豆类、豌豆和小扁豆
干豆、豌豆、扁豆
允许:
- 16至32盎司包装
- 任何类型的干豆,豌豆或小扁豆
- 普通或有机
不允许:
- 豆加糖,脂肪,油,肉,水果或蔬菜
- 汤料或干豆/豌豆/扁豆与调味包
豆类罐头
允许:
- 仅15至16盎司罐
- 普通罐头豆,包括无脂豆泥,普通或有机,低钠或不加盐
不允许:
- 绿豆或蜡豆或绿豆–您可以购买这些水果和蔬菜
- 焗豆,猪肉和豆类或汤粉
- 豆加糖,脂肪,油,肉,水果或蔬菜
花生酱
允许:
- 16 到 18 盎司的容器
- 光滑、奶油状、厚实或松脆
- 普通或有机
不允许:
- 添加了甜味剂或口味的花生酱,例如蜂蜜,棉花糖,果冻或巧克力
- 亚麻籽或棕榈油花生酱
- 小包或可挤压容器
- 豌豆黄油酱
鸡蛋和鱼罐头
蛋
允许:
- 一打任意大小
- 棕色或白色贝壳
- 普通或有机
- 无笼
- 自由范围或自由运行
不允许:
- 低胆固醇
罐头鱼
允许:
- 3.75至15盎司装满金枪鱼,粉红鲑鱼或沙丁鱼的容器,装在水中
- 袋装或罐装(包括多包装)
- 可能含有蔬菜汤
- 常规,低钠或无盐
不允许:
- 长鳍金枪鱼,纯白色或黄色鳍金枪鱼
- 用油包装或熏制、调味或调味的鱼
- 腌鱼