WIC 夏威夷購物指南封面,上方是各種新鮮水果和蔬菜,藍色區域印有 WIC 標誌和文字「夏威夷購物指南,2026 年 5 月 1 日生效」。

使用 eWIC 購物

將一張印有海龜圖案的夏威夷一號卡插入支付終端。

購物前

撥打自動電話線: 撥打 1-888-347-5449

OR

轉到:
health.hawaii.gov/wic/ewic
請選擇一個4位數的個人識別碼(PIN)。若要選擇您的PIN碼

夏威夷 eWIC 卡的正面和背面均印有海龜圖案和項目資訊。

與 WIC 一起購物

去商店購物前,請了解您的WIC食品配額。

您的WIC食品餘額表顯示了您可以獲得的食物及其數量。our family 在特定日期範圍內。隨著您購買和使用WIC食品,您的食品餘額會改變。請務必在規定的日期內購買WIC食品餘額中的所有食品。
有很多方法可以找到你的WIC食物平衡

  • 在您的智慧型手機上使用免費的WIC手機應用程式。
  • 請到您的WIC辦公室領取列印件。
  • 請查看您上次購物的收據。
  • 請向商店收銀員或客服人員索取您的WIC食品餘額清單。
  • 撥打您 WIC 卡背面的電話號碼,選擇您的 WIC 批准物品。
  • 使用智慧型手機上的 WIC 手機應用程式或批准食品清單來幫助您選擇 WIC 食品。

並非所有WIC參與者都能收到食品清單上的所有食品。分配給每位參與者的食品可能會因年齡、類別和特殊需求而異。如果您對您的WIC食品包有任何疑問,請諮詢工作人員。

結帳時

請先使用您的WIC卡。 如果您要購買 WIC 食品和非 WIC 食品,請務必使用您的 eWIC 卡作為您的首選付款方式。

  1. 通知收銀員。 在收銀員開始掃描你的商品之前,請告知他們你將使用WIC卡付款。
  2. 關注! 如果某件商品未被列為 WIC 食品,您可以將其退回或使用其他付款方式購買。
  3. 有優惠券嗎? 請將您的商店會員卡和任何優惠券交給收銀員。
  4. 刷你的eWIC卡。 請記住:如果 WIC 和非 WIC 商品一起結帳,請在支付其他款項之前(甚至在支付 SNAP 之前)刷您的 eWIC 卡。
  5. 索取收據。 請核對您的WIC購買資訊是否正確。
  6. 請務必保留收據! 它會列出您剩餘的 eWIC 餘額和福利到期日。如果出現問題,它還可以幫助您的 WIC 辦公室。
牛奶和植物奶

WIC牛奶指南,顯示允許和不允許的牛奶類型、規格和購物技巧,並附有牛奶容器的圖片。

WIC 植物奶指南,顯示允許和不允許的植物奶、規格、購物技巧以及容器圖片。

酸奶

WIC優格指南,列明允許和不允許食用的優格。

奶酪和雞蛋

WIC起司和雞蛋指南,列明允許和不允許食用的食品。

豆腐和罐頭魚

WIC豆腐指南,列明允許且不允許食用的豆腐種類。

WIC罐裝魚指南,列明允許和不允許購買的商品。

五穀雜糧

WIC全穀物指南,列明允許和不允許食用的穀物。

WIC全穀物指南,列明允許和不允許食用的穀物。

果汁

WIC果汁指南,標示允許和不允許的果汁種類。

WIC果汁指南,標示允許和不允許的果汁種類。

水果和蔬菜

WIC水果蔬菜指南,列明允許和不允許食用的水果蔬菜。

WIC水果蔬菜指南,列明允許和不允許食用的水果蔬菜。

WIC水果蔬菜指南,列明允許和不允許食用的水果蔬菜。

WIC水果蔬菜指南,列明允許和不允許食用的水果蔬菜。

嬰兒食品

WIC嬰兒食品指南,列明允許和不允許食用的食品。

WIC嬰兒食品指南,列明允許和不允許食用的食品。

早餐麥片

WIC穀物指南,列出允許和不允許食用的穀物。

WIC穀物指南,列出允許和不允許食用的穀物。

WIC穀物指南,列出允許和不允許食用的穀物。

WIC穀物指南,列出允許和不允許食用的穀物。

WIC穀物指南,列出允許和不允許食用的穀物。

WIC穀物指南,列出允許和不允許食用的穀物。

豆類和花生醬

WIC豆類和花生醬指南,列明允許和不允許食用的食品。

WIC豆類和花生醬指南,列明允許和不允許食用的食品。

母乳喂養

母乳喂養 post畫面顯示一位家長抱著嬰兒,並配有文字說明母乳哺育對母親和嬰兒的好處以及 WIC 支援服務。

夏威夷 WIC 計劃

有時在我們重新列印新清單之前會發生變更。

您也可以從 Hawaii WIC 網站找到並下載最新版本:
health.hawaii.gov/wic

您也可以向當地的 WIC 機構索取目前版本的硬拷貝。
如需信息,請致電
(808) 586-8175.

HI WIC

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2026年4月印刷