批准的食品清單

早餐穀物－8 盎司或更大包裝 V

冷麥片

從這些品牌中選擇
* 全穀物

• GREAT VALUE：磨砂碎麥片*、麩皮片*、O形麥片*、雜糧O形麥片*、玉米方塊、玉米片、米方塊、脆米、香脆蜂蜜燕麥片、小麥方塊*
• HY-VEE：小麥方塊*、原味磨砂碎麥片*、藍莓味*或草莓方塊*、玉米方塊、玉米片、脆皮六邊形堅果、米方塊、脆米、玉米杏仁片、玉米方塊、肉粒、脆皮六邊形堅果、米方塊、脆米、司鹽巴香豆粉、鹽分燕麥粉、肉食燕麥、肉味
• KROGER：原味*、藍莓*或草莓*碎麥片、麩皮片*、烤燕麥片*、混合穀物烤燕麥片*、燕麥方塊*、健康生活*、堅果塊*、玉米片、米粒、脆米、蜜脆什錦杏仁、混合穀物蜜脆什錦
• OUR FAMILY：小麥餅乾*、原味*或草莓口味*糖霜碎麥片、麩皮片*、多穀物烤燕麥片*、四角脆片*、堅果塊*、烤燕麥片*、玉米餅乾、玉米片、脆玉米米片、脆米片、蜂蜜燕麥片、蜂蜜燕麥片、脆六邊形、無麩質米餅乾、Essentially You
• GRAIN BERRY: 烤燕麥片、蘋果肉桂烤燕麥片、肉桂糖霜碎麥片
• FAREWAY：小麥方塊*、糖霜碎麥片*、麩皮片*、Tasteeos*、多穀物Tasteeos*、燕麥方塊*、玉米方塊、玉米片、脆皮六邊形、米方塊、脆米
• GENERAL MILLSKix*、莓果 Kix*、蜂蜜 Kix*、全穀物全麥*、Wheaties*、Fiber One 蜂蜜脆片*、小麥 Chex*、藍莓 Chex、肉桂 Chex、玉米 Chex、香草 Chex、米 Chex、Cheerios*、多穀物 Cheerios*、多穀物草莓 Cheerios、Wheaties 蛋白：蘋果糖杏仁和蜂蜜山核桃、蘋果和蜂蜜風味
• MALT O MEAL：磨砂迷你湯匙*、草莓迷你湯匙*、脆米
• POST：葡萄乾麥片*、葡萄乾脆片*、大穀物香蕉堅果脆片*、大穀物香脆山核桃*、蜂蜜燕麥片：全穀物蜂蜜脆片*、全穀物杏仁脆片*、香草燕麥片*、蜂蜜烤燕麥片、山核桃楓糖紅糖燕麥片、肉桂燕麥片（含杏仁）
• FOOD CLUB烤燕麥片*、小麥方塊*、糖霜碎麥片*、草莓碎麥片*、麩皮片*、玉米方塊、玉米片、脆米方塊、蜂蜜燕麥脆片（含穀物塊）、蜂蜜燕麥脆片（含杏仁）、燕麥方塊*、碎麥片*、雙穀脆片
• BEST CHOICE：小麥脆片*、小麥片*、一口大小的原味糖霜碎麥片*、楓糖紅糖碎麥片*、草莓碎麥片*、糖霜碎麥片（FSW）、糖霜碎麥片（FSW）草莓口味、麩皮片*、快樂圈*、多穀物快樂圈*、玉米脆片、玉米片、米脆米、米脆片、蜜脆穀粒玉米片、蜂蜜片、蜂蜜片、蜂蜜片、蜂蜜片、蜂蜜片）。
• IGA: 麥麩片*、Tasteeos*、玉米片、米餅、米脆餅、脆米、糖霜碎麥片、碎麥片
• MARKET PANTRY: 玉米片、烤米、燕麥方塊、烤燕麥
• THAT’S SMART：麩皮片、烤燕麥片、脆米、玉米片
• KELLOGG’S：Special K 蜂蜜杏仁蛋白穀脆片*、Special K 多穀肉桂蛋白脆片*、Special K原味脆片、米脆片、玉米片、脆片、迷你麥片（FMW）*、迷你麥片小塊（FMWLB）*、迷你麥片巧克力口味（FMWLB）、迷你麥片覆盆子果味（FMW）*、迷你麥片藍莓口味（FMWBS）*、迷你麥片草莓口味（FMW BS）*、迷你麥片肉桂捲味（FMWBS）*、迷你麥片南瓜香料味（FMWBS）*、迷你麥片混合漿果味（FMWBS）*、迷你麥片藍莓瑪芬口味（FMWBS）、全麥麩皮片*、全麥麩皮、無糖麥片迷你麥片、迷你麥片迷你麥片瑪芬口味麥片
• SUNBELT BAKERY簡易格蘭諾拉麥片*
• ALWAYS SAVE烤燕麥片*、脆米、玉米片、糖霜碎麥片*
• QUAKER: Life Original*燕麥方塊：紅糖*、肉桂*、蜂蜜堅果
• SIGNATURE SELECT/SIGNATURE KITCHENS：麥麩片*、烤燕麥片*、堅果塊*、玉米口袋餅、玉米片、米口袋餅、脆米、燕麥杏仁片、糖霜碎麥片、碎麥片、活力燕麥片、蜂蜜燕麥片

熱麥片

原味即食燕麥片*
僅 11-12 盎司盒裝獨立包裝

• Quaker
• Hy-Vee
• Best Choice
• Our Family
• Kroger
• IGA
• Food Club
• Signature Kitchens

* 使用穀物福利購買獨立包裝盒

• CREAM OF WHEAT即溶型、1分鐘型、2分鐘型、10分鐘型或全穀物即溶型*
• COCO WHEATS： 原版的
• QUAKER即溶玉米粥：原味或奶油味
• MALT O MEAL原味或巧克力味
• Cream of Rice原味或即溶

牛奶－加侖或半加侖（無麩質）

您的食品福利中列出的牛奶類型
選擇任何品牌

請勿購買：有機食品；巧克力或其他口味的食品；杏仁、腰果、椰子、燕麥或米漿（下方列出）

適合2-5歲兒童及女性

1%低脂或脫脂牛奶

適合12-23個月的兒童

全脂牛奶
2% 低脂牛奶* *1 歲，且兒童醫生確定其健康狀況

特種牛奶

您的食品福利中列出的牛奶類型
選擇任何品牌

無乳糖牛奶 – 半加侖（64盎司）
乾奶 – 25.6 盎司盒裝或袋裝（可製成 8 誇脫）
淡奶 – 12盎司罐裝

大豆飲料（無麩質，素食）

僅從這些品牌中選擇：

8th Continent 豆奶原味——64盎司冷藏
Silk 豆奶原味－冷藏或64盎司常溫保存；香草口味－64盎司冷藏
Pacific Ultra Soy: 原味 – 32盎司，常溫保存
Better Goods: 原味——64盎司冷藏

雞蛋－一打（無麩質）

中型或大型白蛋
選擇任何品牌

放養大雞蛋： 

• Clearly by Best Choice
• Eggland’s Best
• Hy-Vee
• Lucerne

不要購買：有機雞蛋、棕色雞蛋、DHA 或 Omega 3 等特殊雞蛋

起司－8 盎司和 16 盎司包裝（無麩質）

塊狀或切片：
可從下列選項中選擇任意組合（即 Cheddar 傑克）
僅選擇商店品牌

• Cheddar
• Colby Jack
• Colby
• 普羅臥酮
• 蒙特利傑克
• 無鹽乾酪
• 瑞士的
• Marble
• American Pasteurized Process
• Muenster

碎起司僅從這些品牌中選擇

• Best Choice
• Freedom’s Choice
• Food Club
• Kroger
• Lucerne
• Our Family
• Fareway
• Good & Gather
• Great Value
• Hy-Vee
• Market Pantry

Mozzarella 起司棒（僅從以下品牌中選擇）

• Best Choice
• Food Club
• Lucerne
• Our Family
• Hy-Vee

低水分 Mozzarella 球牌：低脂和全脂牛奶
僅選擇此品牌

• Lucerne

不要購買：方塊或單獨包裝 片. 起司食品（如 Velveeta）、起司醬、仿製起司、添加成分或添加香料（如 Pepper Jack）、有機、進口、熟食店起司或新鮮馬蘇里拉起司

豆腐 14 和 16 盎司

• Simple Truth Organic 結實，特別結實
• House Foods Tofu Premium 結實，特別結實
• Nasoya Organic 超級公司
• Azumaya Tofu 特硬，硬

無麩質酸奶

適合 1 歲兒童

全脂優格
從這些品牌中選擇（32 盎司容器）：

• Fareway: 希臘蜂蜜鹹焦糖
• Chobani Greek: 樸素
• 達能： 原味、香草、草莓
• Kroger: 原味、香草味、希臘原味、希臘香草味
• Mountain High: 原味、香草、草莓
• Food Club: 希臘香草
• Better Goods: 原味、草莓奶油、蜂蜜香草、鳳梨翻轉蛋糕
• Hy-Vee: 希臘平原
• Lucerne: 原味、草莓味、香草味、希臘原味
• Open Nature: 希臘平原
• Good & Gather: 希臘原味、希臘香草蜂蜜
• Simply Balanced: 希臘原味、希臘香草蜂蜜
• 達能Oikos： 希臘平原

適合 2-5 歲兒童與女性

低脂或脫脂酸奶
從這些品牌中選擇（32 盎司容器）：

• Oikos Greek: 原味、香草味
• 奧伊科斯： 蜂蜜甜味原味、楓糖甜味原味
• Oikos Pro： 原味 Oikos 三零：香草、草莓
• Chobani Greek: 原味、蜜香香草、香草、草莓、桃子、藍莓
• 達能： 香草、草莓、草莓香蕉、原味
• Market Pantry: 原味、香草味
• Best Choice: 香草、草莓、希臘原味、希臘香草、原味
• Kroger: 原味、香草味、草莓味、希臘原味、希臘香草味
• Kroger Carbmaster： 草莓、桃子、香草
• Our Family: 香草、草莓、桃子、藍莓、原味、希臘原味、希臘香草
• Simply Balanced: 希臘原味、希臘香草
• Good & Gather: 希臘原味、希臘香草
• Mountain High: 原味香草 太好了：原味香草
• Food Club: 香草、草莓、希臘原味、希臘香草、原味
• Light & Fit: 草莓、香草、希臘原味、希臘香草
• Fareway: 希臘原味、希臘香草
• Great Value: 希臘原味、原味、香草味、桃子味、草莓味、草莓香蕉味
• Lucerne: 原味、香草、桃子、希臘蜂蜜、草莓、希臘原味、希臘香草
• Open Nature Greek: 原味、香草、草莓
• 優諾： 豐收桃子、藍莓、香草、原味、草莓香蕉、草莓、希臘原味、希臘香草

不要購買：任何其他品牌或大小的優格、飲用優格或混合了格蘭諾拉麥片、糖果或堅果等成分的酸奶

堅果和種子黃油和豆類（無麩質，素食）

堅果種子醬 16-18 盎司罐裝

花生醬——商店品牌——可購買：奶油狀、塊狀、酥脆或順滑。鹹味或無鹽；低糖或減糖

不要買：花生醬，無論是天然的還是純天然的，低脂的，有機的。不要添加蜂蜜、果凍或巧克力等配料。

罐裝豆子 15-16 盎司

選擇任何品牌
*可購買 4 罐任單一品種，普通或低鹽

• 黑豆
• 黑眼豌豆
• 奶油豆
• 鷹嘴豆
• 鷹嘴豆
• 花椰菜
• 紅豆
• 海軍豆
• 斑豆
• 瑪雅科巴
• 白腰果
• 粉紅豆
• 大北方豆
• FF 炸豆泥

不要購買：烤豆或辣椒豆

16盎司袋裝乾豆

選擇任何品牌：

任何單一品種的乾豌豆、豆類或扁豆

不要購買：混合豆、湯料、添加了調味料或香料的豆類。

全麥和全穀物的選擇

100% 全麥和全穀物麵包 8 – 48 盎司

不要購買：任何其他品牌或類型的麵包

• Kroger：100% 全麥 16 盎司和 24 盎司，100% 全麥漢堡麵包，100% 全麥三明治麵包，100% 全麥迷你漢堡麵包，圓形頂部 100% 全麥 16 盎司和 24 盎司，
• Our Family: 100% 全麥 16 盎司，鄉村風味 100% 全穀物 24 盎司
• Pepperidge Farm Swirl: 100% 全麥肉桂葡萄乾 16 盎司
• Nature’s Own：100% 全麥 20 盎司，100% 全麥無糖 16 盎司，100% 全麥蜂蜜 16 盎司，100% 全麥漢堡麵包 15 盎司，100% 全麥 20 盎司
• Village Hearth: 100% 全麥漢堡麵包，15 盎司裝，100% 全麥漢堡麵包，16 盎司和 20 盎司裝。
• Sam’s ChoiceWW希臘風味皮塔餅 17盎司，WW口袋皮塔餅 9盎司
• Great Value：100% 全麥圓麵包 20 盎司，100% 全麥 24 盎司，100% 全麥漢堡麵包 14 盎司，100% 全麥熱狗麵包 14 盎司，100% 全麥蜂蜜麵包 24 盎司
• Signature Select100% 全麥英式鬆餅 12 盎司，100% 全麥 24 盎司
• Franz100% 薄切三明治 12 盎司
• Kroger Market & Mill: 100% 全麥烘焙食品 20 盎司，100% 全穀物手工風味 20 盎司
• Thomas: 100% 全麥貝果 6 個裝
• Hy-Vee, Wonder, Sara Lee: 100% WW 16 和 20 盎司
• IGA, Best Choice, Family Choice, Ozark Hearth, Fareway, Signature Kitchens: 100% 全脂 16 盎司
• Pepperidge Farm100% 全麥超薄片（16 盎司）、輕盈型、100% 全麥農家風味（24 盎司）、100% 全麥熟食薄片（12 盎司）、輕盈型軟麥片（16 盎司）、全麥 15 種穀物（24 盎司）、全麥蜂蜜小麥片（24 盎司）、全麥 15 種穀物（24 盎司）、全麥蜂蜜小麥片（24 盎司）、全麥穀物（24 盎司） 124 大麥片（241241 全麥穀物（2412412 片 24124124124124 84124185 盎司燕麥片。盎司）、農家風味全麥白麥片（24 盎司）
• Private Selection：100% 全穀物 24 盎司，100% 全穀物 寬盤 24 盎司，100% 全穀物 無糖寬盤 24 盎司，00% 全穀物 無糖 24 盎司
• Orowheat：100% 全麥漢堡麵包 16 盎司，100% 全麥熱狗麵包 16 盎司，100% 三明治薄片 12 盎司，100% 全麥 24 盎司
• Brown Berry：100% 全麥漢堡麵包 16 盎司，100% 全麥寬麵餅 24 盎司，100% 全麥三明治薄片 12 盎司，100% 全麥小片 18 盎司

軟玉米餅（無麩質）8 – 32 盎司

從這些品牌中選擇
白玉米或黃玉米

• Mama Lupe’s 16盎司
• Hy-Vee 16盎司
• La Banderita 16盎司和24盎司
• Mission 白玉米 8 盎司，黃玉米 16 盎司
• Candy’s Corn 8盎司
• Guerrero 16盎司
• Kroger 24盎司
• Our Family 白玉米和黃玉米 16 盎司
• Fareway 16盎司
• Best Choice 16盎司
• Frescados 16 盎司和 27.5 盎司
• Signature Select 白玉米 25 盎司
• La Favorita 8盎司
• 良好 8盎司
• Chi-Chi’s 白玉米 16 盎司
• IGA 白玉米 16 盎司
• Great Value 25盎司
• La Burrita 8盎司和16盎司

不要買：Tostadas 或 Taco Shells

100% 全麥玉米餅 8 – 32 盎司

從這些品牌中選擇
可以是任何風格，例如法士達、軟玉米餅等。

• Frescado’s 16盎司
• Food Club 16盎司
• Our Family 16盎司
• Chi-Chi’s 16盎司
• Kroger 16盎司
• Ortega 16盎司
• Mission 16盎司；碳水化合物平衡8盎司
• Hy-Vee 16盎司
• Fareway 16盎司
• Great Value 16盎司
• Best Choice 16盎司
• Mama Lupe’s 16盎司
• La Banderita 16盎司
• Market Pantry 16盎司
• Signature Select /Kitchens 16盎司
• Mi Mama’s 低碳水化合物 8 盎司

不要買：白麵粉玉米餅

糙米、野生米、藜麥和燕麥 8 至 32 盎司 GF、V

糙米

選擇任何品牌
袋子或盒子

普通烹飪、即食烹飪或快速烹飪

不要購買：白米或添加調味料的米飯

藜

• Great Value Organic
• O Organics

燕麥

• Mom’s Best
• Better Oats Organic
• Quaker Quick
• 卷或 Old Fashioned 燕麥

*利用全穀物的優勢購買盒裝、袋裝或桶裝燕麥

100% 全麥義大利麵 16 盎司

從這些品牌中選擇
允許所有形狀

• Barilla
• Fareway
• Kroger
• Great Value
• Ronzoni
• Racconto
• Our Family
• Signature Select
• Food Club
• Good & Gather
• Hodgson Mill
• Great Value
• Signature Select
• Hy-Vee

不要購買：無麩質或由米、玉米或蔬菜製成，添加糖、脂肪、油或鹽

水果和蔬菜（無麩質，素食）

您的食品福利上列出的美元價值

可以購買：

• 有機
• 任何種類的新鮮水果或蔬菜；完整的、預切的或包裝的
• 任何種類的冷凍水果或蔬菜
• 可食用的新鮮草藥
• 各種罐裝水果和蔬菜
• 普通或低鈉
• 番茄醬、番茄泥、整顆番茄、番茄丁或番茄皮
• 罐裝莎莎醬，不添加糖、脂肪、油、豬油、起司或奶油
• 派對托盤不包含非水果或蔬菜類物品，例如醬汁
• 裝在袋子或塑膠容器中的沙拉或混合蔬菜，不加調味料
• 蘋果醬（不加糖和肉桂）

如果您的水果和蔬菜價格超過您的食品福利金額，您可以使用現金、SNAP、信用卡或金融卡支付超出的金額，或將物品退回。

不要買：

• 加了調味料/食材的沙拉袋；沙拉吧用品；派對托盤、水果籃
• 堅果；乾果；乾菜；裝飾水果或蔬菜
• 新鮮莎莎醬或酪梨醬
• 一些香料和草藥
• 加入沾醬、醬汁、香草或香料

嬰幼兒配方奶粉

僅限食品福利中列出的品牌、尺寸、類型和罐頭數量。

商店不提供替代品。如果寶寶需要其他配方奶粉，請致電 WIC 辦公室。

嬰兒食品水果和蔬菜 GF, V

4 盎司罐，兩包，8 和 16 兩包 4 盎司罐，16 個 4 盎司罐

從以下品牌中選擇：
任何普通的水果或蔬菜，單一口味的混合品種

• Beech-Nut Naturals
• Beech-Nut Classics
• Gerber
• Parent’s Choice （限兩包）
• Tippy Toes （僅單一罐裝）

一包兩瓶裝等於兩罐
八包（每包兩瓶）共16罐
十六組兩件裝等於32罐
16 罐（每罐 4 盎司）

嬰兒麥片 8 盎司容器

從以下品牌中選擇：

• Gerber

麥片
雜糧

不要購買：米糊、添加水果、優格、牛奶、配方奶粉；DHA/ARA、罐裝、袋裝

嬰兒肉類

從這些品牌中選擇: 2.5 盎司罐裝 – 單獨和 12 包，單份肉配肉湯或肉汁

• Beech-Nut
• Gerber
• Tippy Toes （僅限單一罐裝）

不要購買：肉條、肉丸或肉丸；添加DHA；添加糖、鹽、米、水果或蔬菜

12 罐（每罐 2.5 盎司）

100% 果汁 – 64 盎司塑膠瓶裝 GF, V

為兒童和婦女

從這些品牌和口味中選擇

Juicy Juice: 所有單一口味，包括水果賓治味和熱帶水果味。
Old Orchard: IH Tropical 出品的 100% 果汁所有單一口味。
Motts: Apple
Motts Sensibles： 蘋果
Campbell’s: 番茄，任何品種
V8100% 純素，任何品種
Tree Top: Apple
Libby’s: 鳳梨
That’s Smart: 葡萄
Freedom’s Choice： 蘋果
Smart Way: Apple
Hiland: 橙縣
Welch’s: 葡萄、添加鈣的葡萄、添加纖維的葡萄、白葡萄、紅葡萄
Always Save: 蘋果、葡萄
Best Choice: 蘋果、蘋果酒、莓果、櫻桃、蔓越莓、葡萄、柚子、鳳梨、潘趣酒、白葡萄、番茄、蔬菜
Fareway: 蘋果、葡萄、蔬菜
Great Value: 蘋果、葡萄、白葡萄、番茄、蔬菜、柳橙、梨子、鳳梨
Hy-Vee: 蘋果、含鈣蘋果、葡萄、白葡萄、蔓越莓、柳橙、鳳梨、西柚、蔬菜、番茄
Hy-Vee Just Juice: 所有單一口味，僅限果汁潘趣酒
IGA: 蘋果、葡萄、白葡萄、番茄、鳳梨
Kroger: 蘋果、葡萄、白葡萄、蔓越莓、西柚、鳳梨、番茄、蔬菜、低鈉蔬菜、辣味蔬菜、紅寶石西柚、柳橙（家常風味和強化鈣）
Market Pantry: 蘋果、白葡萄、葡萄、橘子
Our Family: 蘋果、鮮榨蘋果汁、鮮榨蘋果酒、葡萄、白葡萄、西柚、蔓越莓、鳳梨、柳橙、番茄、蔬菜
Food Club: 蘋果、葡萄、白葡萄、番茄、鳳梨、辣味蔬菜、蔬菜、柳橙
Signature Select/Signature Kitchens: 蘋果、蘋果汁、葡萄、白葡萄、蔓越莓、西柚、白西柚、柳橙、鳳梨、番茄、蔬菜、低鈉蔬菜
Ocean Spray: 蘋果、黑莓、康科德葡萄、蔓越莓

不要購買：添加糖的果汁、果汁飲料、果汁雞尾酒或冷藏果汁。

魚GF

適合幼兒、兒童和婦女

選擇任何品牌
淡鮪魚（水浸或油浸）、粉紅鮭魚（帶骨或不帶骨）、沙丁魚、鯖魚（大西洋鯖魚和鰱魚）2.5 至 30 盎司罐裝、袋裝、多包裝

不要買：長鰭鮪魚、大塊白鮭魚、純白鮪魚；紅鮭魚、有機