西維吉尼亞州WIC認證購物指南

WIC 購物小貼士
購物車 WIC購物
  • 使用 eWIC 卡購買 WIC 食品既快速又方便,您可以像使用普通借記卡一樣在雜貨店收銀台刷卡。
  • 如需在參與活動的農夫市集購買新鮮水果和蔬菜,請掃描您的 eWIC 卡上的二維碼(如果您的卡上有二維碼)或在 WICShopper™ 應用程式中掃描二維碼。
  • 卡片上最多可以存放三個月的食品福利,但您只能購買目前 30 天福利期間可購買的食品。
  • 福利金將於生效日期午夜發放至您的 eWIC 卡,並於終止日期午夜到期;任何在終止日期前未使用的福利金將於午夜失效。
  • 每次去雜貨店購物時,只購買你需要的商品,或選擇一次性購買所有 WIC 食品。
  • 西維吉尼亞州 WIC 很榮幸能與 250 多家經批准的雜貨店和近 200 個農夫市集合作;我們一直在努力讓您的購物體驗變得更好。
結帳時

雜貨店

  • 請告知收銀員您正在使用您的 eWIC 卡。
  • 根據商店的不同,您可能需要在收銀員掃描商品之前或之後刷您的 eWIC 卡。
  • 對於不符合 WIC 資格或超出您可用 WIC 餘額的商品,您可以使用其他付款方式,包括 SNAP、現金、支票或信用卡或金融卡付款。
  • 請向商店諮詢自助結帳或其他結帳方式。
  • 請在確認交易前查看收據,以確保您的 WIC 交易已正確完成。
  • 請保留使用 SNAP(補充營養援助計劃)、現金、支票或信用卡或金融卡購買的嬰兒配方奶粉和/或嬰兒食品的收據。
    如需了解更多關於項目福利、推廣活動、健康與營養、簡易食譜等信息,請訪問西弗吉尼亞州WIC網站。 dhhr.wv.gov/wic.

農夫及農夫市集

  • 尋找掛有“WIC Accepted Here”(此處接受WIC)標誌的農夫市集。
  • 如果您的 eWIC 卡上有二維碼,請與農民一起掃描二維碼購買新鮮水果和蔬菜。
  • 您也可以在 WICShopper™ 中找到您的 eWIC 卡的二維碼。
  • 您的購買費用將直接從您的 WIC 農夫市集福利(如適用)中扣除,然後從您的 WIC 水果和蔬菜福利餘額中扣除。
  • 如果您的 WIC 福利不足以支付全部費用,您可以用 SNAP、現金、支票或信用卡或金融卡支付差額。

    圓圈內的紅色叉號表示“不要” 西維吉尼亞州 WIC 計劃不允許退款、臨時支票和換貨。

    卡片遺失或被盜
    撥打WIC客戶服務電話, 撥打 1-888-220-9555,或您當地的 WIC 診所立即停用該卡。要獲得新卡,您需要前往 WIC 診所。

    圓圈內的紅色叉號表示“不要” 購買、出售、交換或以其他方式濫用 WIC 福利均屬犯罪。若要通報涉嫌濫用行為,請致電 撥打 1-800-424-9121 

    有關 eWIC 卡的更多信息,請聯繫您當地的 WIC 辦事處。

    嬰兒食品
    一盒嬰兒食品 嬰兒食品

    6-11 MONTHS

    水果

    包含

    • 任何品牌 單一成分或單一成分的組合 (例如:蘋果、蘋果香蕉、蘋果梨、蘋果芒果奇異果)
    • 可能含有添加果汁
    • 質地可能從細碎狀到切丁狀不等
    • 必須裝在 2 盎司或 4 盎司的玻璃罐或塑膠容器中
    • 單盒裝、雙盒裝、多盒裝或混合裝盒子
    • 可能是有機產品、基因改造產品或非基因改造產品。
    蔬菜

    包含

    • 單一成分或單一成分的組合 (例如,豌豆、豌豆和胡蘿蔔)
    • 質地可能從細碎狀到切丁狀不等
    • 必須裝在 2 盎司或 4 盎司的玻璃罐或塑膠容器中
    • 單包裝、雙包裝或多包裝
    • 可能是有機產品、基因改造產品或非基因改造產品。

    備註: 在您就診時選擇套餐時,新鮮水果和蔬菜可以代替嬰兒食品:11 美元的 CVB 套餐和 64 盎司的嬰兒食品,或 22 美元的 CVB 套餐,不含嬰兒食品。

    水果和蔬菜

    不包括

    • 混合穀物食品、嬰兒輔食、布丁、甜點 (例如,桃子餡餅)或說“樂趣”
    • 含有DHA或ARA的商業品種
    • 添加了糖、澱粉或鈉的嬰幼兒水果或蔬菜
    • 嬰兒水果配優格或冰沙
    • 乾製或粉狀的嬰兒水果或蔬菜
    • Gerber 適合寶寶的水果或蔬菜丁、膨化食品、小點心、優格融化片、磨牙輪、小脆片或水果穀物棒
    • Beech-Nut 融化的
    • 幼兒餐
    • 嬰兒或幼兒水果,袋裝

    嬰兒食品罐

    穀類

    包含

    • 任何品牌 單穀或混合穀物
      • 麥片
      • 京富米店
      • 雜糧
    • 僅限 8 盎司或 16 盎司的盒子或塑膠容器
    • 可能是有機產品、基因改造產品或非基因改造產品。

    不包括

    • 含有嬰兒配方奶粉、牛奶、水果、水果片、糖或其他非穀物成分(DHA、ARA 或益生菌)的嬰兒穀物
    • 罐裝或瓶裝嬰兒米粉
    • 多種包裝或單份杯裝
    公式

    包含

    • eWIC卡上顯示的配方

    一位婦女正在為嬰兒哺乳

    嬰兒天生就會吃母乳。你的母乳完全屬於你的寶寶。
    生命最初6個月的需求。

    肉類

    僅適用於母乳喂養的嬰兒

    包含

    • 任何品牌 嬰兒食品肉類或禽肉,作為單一主要成分,添加肉湯或肉汁
    • 任何階段 (例如,第一階段、第二階段等)
    • 可能是有機產品、基因改造產品或非基因改造產品。
    • 質地可能從泥狀到丁狀不等。
    • 必須裝在 2.5 盎司的玻璃罐或塑膠容器中
    • 單包裝、多包裝或混合包裝盒

    不包括

    • 食物組合 (例如,肉類和蔬菜)或晚餐(例如,義大利麵和肉丸)
    • 含有 DHA 或 ARA 的品種
    • 添加糖、澱粉或鈉的嬰兒肉類
    • 雞肉條、火雞肉條或肉條
    • Gerber 畢業生小餐、小配菜、小主菜或義面外帶;Beech Nut 幼兒餐盤或迷你餐;亨氏幼兒食品;Nature's Goodness 幼兒美食
    • 袋
    嬰兒水果蔬菜:128盎司(oz)

    組合:

    • 三十二 4盎司單份
    • 十六 2 包,每包 4 盎司(共 8 盎司)
    • 一 16包,每包4盎司(共8盎司)
    • 十 6 包,每包 2 盎司(共 12 盎司) + 一 2 包,每包 4 盎司(共 8 盎司)
    • 十 6 包,每包 2 盎司(共 12 盎司) + 兩個 4盎司單份裝(8盎司)
    • 八 6 包,每包 2 盎司(共 12 盎司) +四 2 包,每包 4 盎司(共 8 盎司)
    • 二十四 2 包,每包 2 盎司(共 4 盎司) + 八 4盎司單份裝(8盎司)
    • 三十 2 包,每包 2 盎司(共 4 盎司) + 兩個 4盎司單份裝(8盎司)
    如何購買128盎司的嬰幼兒水果和蔬菜

    各種尺寸的嬰兒食品

    1/2 CVB 替換 (僅限嬰幼兒水果和蔬菜)64盎司 (盎司)

    組合:

    • 十六 4盎司單份
    • 十六 2 包,每包 2 盎司(共 4 盎司)
    • 八 2 包,每包 4 盎司(共 8 盎司)
    • 五 6 包,每包 2 盎司(共 12 盎司)+ 一 4盎司單瓶
    • 五 6 包,每包 2 盎司(共 12 盎司)+ 一 2 包,每包 2 盎司(共 4 盎司)

    備註: 半份 CVB 替換(水果和蔬菜)的價格為 11 美元,全份 CVB 替換(水果和蔬菜)的價格為 22 美元。

    嬰兒肉類 (僅限母乳哺育嬰兒)40盎司 (盎司)

    組合:

    • 十六 2.5盎司單份
    • 一 12 瓶裝(30 盎司)+ 四 2.5盎司單份
    如何購買40盎司的嬰兒肉

    各種尺寸的嬰兒食品

    男人餵嬰兒

    奶酪、牛奶和酸奶
    Swiss 奶酪 奶酪

    包含

    • 任何品牌
    • 僅提供 8 盎司或 16 盎司包裝。
    • 可以是塊狀、丁狀、片狀或絲狀,
      • 皮膚護理 Cheddar
      • Colby
      • Monterey Jack
      • Mozzarella:部分脫脂或全脂
      • Muenster
      • 普羅臥酮
      • Swiss
      • 這些起司的各種組合裝或混合裝

    僅限 8 盎司或 16 盎司包裝

    奶酪的種類

    不包括

    • 巴氏殺菌加工的美國 (例如 Deli Deluxe)
    • 帕瑪森起司或磚塊起司
    • 獨立包裝的起司片或起司棒
    • 碎乳酪
    • 任何類型的熟食店或進口乳酪 (現切片或預包裝)
    • 起司食品、起司製品、起司醬、起司沾醬、人造起司或奶油起司
    • 起司加胡椒、甜椒、香草、香料、調味料或調味劑 (葡萄酒或煙燻)
    • 有機起司
    • 加入益生菌、DHA 或 AHA 的乳酪 (例如,Liv Active 等)
    • 單獨份量的包裝或隨機重量的包裝
    • 猶太潔食乳酪
    • 不符合聯邦標準的無乳糖乳酪
    • 山羊乳酪、綿羊乳酪或酸乳酪
    • 用生牛奶製成的奶酪

    婦女和兒童在切乳酪

    一壺牛奶和一杯牛奶 牛奶和酸奶
    牛奶

    包含

    • 自有品牌除非不可用
    • 無味全脂、低脂(1%)、脫脂/脫脂或無乳糖
    • 脫脂奶粉
    • 根據需要添加維生素D的煉乳

    不包括

    • 巧克力牛奶
    • 發酵乳 (例如,酪乳或克菲爾)
    • 山羊奶
    • 低脂2%牛奶
    • 加入大豆蛋白、植物固醇、DHA、ARA 和/或 Omega 3 的牛奶
    • 有機牛奶
    • 水果口味牛奶
    • 非乳製品或生牛奶
    • 單獨份量的包裝
    • 玻璃瓶
    • 品脫裝容器
    • 濃縮牛奶
    • 脫脂淡奶
    • 加糖煉乳
    • 杏仁奶
    • 腰果牛奶
    • 椰奶
    • 米漿
    • A1 和 A2 牛奶
    • 維他命

    兒童喝牛奶

    酸奶

    包含

    • 巴氏殺菌全脂或低脂酸奶
    • 可以是原味的,也可以是調味的。
    • 不含乳糖
    • 32盎司容器
    • 4盎司裝多包裝,總計16盎司或32盎司
    • 2盎司裝軟管,依規定使用。

    不包括

    • 優格通常會搭配一些食材出售,例如格蘭諾拉麥片、糖果碎、蜂蜜、堅果等。
    • 飲用酸奶
    • 無乳糖優格或冰沙優格
    • 脫脂優格品種
    • 有機優格品種
    • 希臘優格品種
    • 含有人工甜味劑、低熱量甜味劑或無熱量甜味劑的酸奶
    • 冰凍酸奶
    • 植物優格
    全脂牛奶

    僅限 12-23 個月的兒童

    全脂牛奶一加侖半加侖

    半加侖 一加侖

    x 周圍畫一個圓圈兩加侖半可能 不可替代 一加侖或幾加侖 必須購買 除非繼續使用eWIC 收益平衡較差 超過1加侖。

    全脂優格

    僅限 12-23 個月的兒童

    圖例:32盎司,4支裝(每支4盎司),2盎司管裝

    32盎司裝或多包裝

    購買WIC認證優格的指南,包括購買建議、禁購清單以及按包裝規格分類的認證品牌。

    低脂或脫脂牛奶

    僅限女性和 2-5 歲兒童

    低脂或脫脂牛奶,加侖裝和半加侖裝

    半加侖 一加侖

    x 周圍畫一個圓圈兩加侖半可能 不可替代 一加侖或幾加侖 必須購買 除非繼續使用eWIC 收益平衡較差 超過1加侖。

    低脂優格

    僅限女性和 2-5 歲兒童

    圖例:32盎司,4支裝(每支4盎司),2盎司管裝

    32盎司裝或多包裝

    購買WIC認證優格的指南,包括購買建議、禁購清單以及按包裝規格分類的認證品牌。

    購買WIC認證優格的指南,包括購買建議、禁購清單以及按包裝規格分類的認證品牌。

    如何購買16盎司的酸奶

    如何購買16盎司優格的範例

    如何購買32盎司的酸奶

    如何購買32盎司優格的範例

    孕婦吃優格

    蛋類
    一盒雞蛋 蛋

    包含

    • 任何品牌
    • 任何等級的雞蛋
    • 中號或大號
    • 純白色
    • 新鮮雞蛋,按包裝
    • 對於烹飪設施有限的參與者,可以發放包裝為 6 盎司或 10 盎司的水煮蛋。

      僅限一打包裝(12顆雞蛋)

      一打雞蛋

      不包括

      • 有機雞蛋、低膽固醇雞蛋或低飽和脂肪雞蛋
      • 棕色、放養、自然孵化、自由放養或餵食素食的母雞所產的雞蛋
      • 不含抗生素或不含生長激素的雞蛋
      • 特種雞蛋,包括巴氏殺菌蛋或添加了維生素E、DHA或Omega 3的強化蛋。
      • 乾蛋粉或液態蛋粉
      • 雞蛋替代品

      布上的雞蛋

      水果和蔬菜
      漿果 水果

      包含

      • 任何種類的水果,包括有機水果
        • 新鮮食品
        • 急凍食品
        • 耐儲存
      • 整顆、預切、預包裝,包裝形式不限(袋裝、盒裝、金屬、塑膠等),數量不限。 (單包裝、多包裝、混合裝)
      • 常溫保存的水果必須是100%純天然的,或浸泡在100%果汁中。

        各種照片

        各種水果的照片

        不包括

        • 不添加糖、香精、調味料、脂肪或油
        • 乾果
        • 人造甜味劑
        • 果醬、果凍或水果醬
        • 果汁
        • 裝飾性或觀賞水果(如彩繪南瓜或可食用花卉)
        • 水果籃、沾醬拼盤,或熟食店或沙拉吧的水果
        • 水果鬆餅或烘焙食品
        • 水果和堅果混合物
        • 可擠壓包裝袋
        • 糖漿水果罐頭
        • 水果凍、果凍、冰沙、水果冰沙或水果棒
        • 自製罐頭或自製保鮮水果

        水果串

        燈籠椒 蔬菜

        (新鮮和加工過的)

        包含

        • 任何類型的蔬菜,包括有機蔬菜
          • 新鮮的,包括捆紮或包裝好的香草
          • 急凍食品
          • 耐儲存
        • 可採用任何類型的容器包裝。 (罐裝、玻璃瓶裝、紙或塑膠瓶裝)

          各種照片

          蔬菜的種類

          不包括

          • 乾燥蔬菜、香草或香料
          • 醃製蔬菜或橄欖(如泡菜或酸菜)
          • 調味品(如番茄醬、莎莎醬、酸辣醬、酪梨醬或義麵醬)
          • 番茄醬,無論是碎番茄、燉番茄或番茄泥
          • 切丁番茄,可添加香草、香料或糖
          • 添加糖、調味料、人造甜味劑、調味醬、醬料、脂肪或油脂的蔬菜
          • 湯類
          • 裝飾性或觀賞性蔬菜(如辣椒串、葫蘆或食用花卉)
          • 蔬菜籃或熟食店或沙拉吧的蔬菜
          • 蔬菜拼盤配沾醬
          • 蔬菜鬆餅或烘焙食品
          • 奶油蔬菜、醬汁蔬菜或裹麵包屑的蔬菜
          • 加入澱粉(例如義大利麵或米飯)的冷凍蔬菜混合物
          • 擠壓袋包裝的物品
          • 蔬菜汁
          • 家庭罐裝或家庭醃製的蔬菜
          • 鈉含量超過每日攝取量10%的罐裝番茄製品
          • 罐裝青椒鈉含量超過每日攝取量的5%。
          • 添加糖超過5克的罐裝蔬菜
          • 乾製或冷凍乾燥蔬菜

          多種蔬菜

          果汁
          一瓶果汁 果汁

          (2-5歲兒童及婦女)

          包含

          • 在您就診時選擇套餐時,可以用價值 3 美元的 CVB 兌換 64 盎司的果汁。
          • 僅限任何經過巴氏殺菌、100% 無糖的果蔬汁或混合果汁(商店自有品牌)。
          • 可能添加了鈣,也可能是普通鈉或低鈉的。
          • 有 64 盎司(½ 加侖)和 128 盎司(1 加侖)兩種規格。
          • 可冷藏或常溫保存
          • 必須使用金屬罐、塑膠瓶或塑膠壺,或紙盒包裝。

          不包括

          • 加入糖或代糖的果汁
          • 果汁飲料或雞尾酒
          • 碳酸果汁
          • 運動飲料
          • 蘋果酒
          • 檸檬或酸橙汁
          • 新鮮果汁
          • 獨立包裝
          • 玻璃瓶裝果汁
          • 嬰兒果汁
          • 有機果汁
          • 西柚汁
          • 冷凍或常溫保存的濃縮物

          注意:3 美元 CVB 替換/兌換 64 盎司果汁。

          一位孕婦在喝果汁

          64盎司 = ½加侖
          128盎司 = 1加侖

          請查看下方部分核准的商店品牌/標籤清單。

          部分核准的商店自有品牌/標籤果汁列表

          部分核准的商店自有品牌/標籤果汁列表

          備註: 根據福利發放情況,可提供的規格有所不同(例如,2 個享有 WIC 福利的兒童 = 128 盎司果汁)。

          穀類
          一盒麥片 穀類

          包含

          • 盒子或袋子
          • 冷麥片包裝,規格從 12 盎司到 36 盎司不等
          • 11盎司至36盎司包裝的熱麥片

          不包括

          • 單份包裝盒或小袋裝食品,即溶燕麥片和玉米粥除外
          • 有機穀物

          全穀物和無麩質的關鍵

          BEST CHOICE

          BEST CHOICE 穀類

          CREAM OF WHEAT

          CREAM OF WHEAT 穀類

          GENERAL MILLS

          GENERAL MILLS 穀類

          KELLOGG’S

          KELLOGG’S 穀類

          麥芽粉

          麥片

          POST

          POST 穀類

          QUAKER

          QUAKER 穀類

          如何購買36盎司的穀物

          選擇任意組合的WIC認證穀物* 總額不超過您福利餘額所示金額。請參閱以下範例,以了解總計 36 盎司穀物的幾種組合方式。

          如何購買36盎司穀物食品的範例

          接受WIC的雜貨店有: 不會 必須儲備本指南中列出的所有WIC認可品牌。他們將提供種類豐富的各類WIC食品。

          五穀雜糧
          一條麵包 麵包

          包含

          • 全麥/全穀物 麵包、小圓麵包、皮塔餅、英式鬆餅、貝果、捲餅和馕餅
          • 12盎司至32盎司包裝

          不包括

          • 並非以全麥為主要原料的麵包
          • 麵包房/熟食櫃檯販售的全麥或雜糧麵包
          • 添加了香草、香料、辣椒、起司或番茄等添加物的麵包
          • 天然

          圖例中顯示了指示哪些物品是新品的符號

          12盎司至32盎司包裝

          貝果

          允許的百吉餅品牌

          英式鬆餅

          允許銷售的英式鬆餅品牌

          皮塔

          允許銷售的皮塔餅品牌

          髮髻

          允許的麵包品牌

          麵包

          允許的麵包品牌

          允許的麵包品牌

          允許的麵包品牌

          玉米餅 玉米餅

          (軟玉米或全麥)

          包含

          • 以全麥為主要成分(以重量計)的全麥玉米餅
          • 軟玉米餅
          • 12盎司至32盎司包裝

          不包括

          • 添加了香草、香料、辣椒、起司或番茄等配料的玉米餅
          • 麵粉玉米餅
          • 風味玉米餅
          • 有機、冷藏或冷凍的玉米餅

          圖例說明玉米餅是白色、黃色還是無麩質的

          12盎司至32盎司包裝

          軟玉米

          請查看下方已核准的商店品牌/標籤清單。

          允許銷售的軟玉米餅品牌

          全麥

          請查看下方已核准的商店品牌/標籤清單。

          允許使用的全麥玉米餅品牌

          一碗糙米 糙米

          包含

          • 任何品牌
          • 可以是速食、快煮、袋煮或普通烹調方式
          • 12盎司至32盎司包裝

          不包括

          • 天然
          • 巴斯馬蒂米、野生米、維哈尼米、白米或茉莉香米
          • 調味米飯,或添加了香草、香料、辣椒、起司或番茄等添加劑的米飯。
          • 不添加糖、脂肪、油或鹽
          • 冷藏或冷凍大米
          • 即食、預煮或單人份
          • 糙米與其他米混合

          12盎司至32盎司的盒子或袋子

          (任何品牌)

          不同種類的糙米

          藜麥 藜麥

          包含

          • 任何品牌
          • 可以是速食、快煮或普通烹飪
          • 12盎司至32盎司包裝

          不包括

          • 全穀物大麥、保加利亞小麥、法羅小麥、小米、黑小麥、莧菜、蕎麥、苔麩、卡姆小麥或高粱、小麥粒等完整的全穀物 (例如:紅米、黑米、弗里克小麥、斯佩爾特小麥等)

          12盎司至32盎司包裝

          (任何品牌)

          不同種類的藜麥

          一匙燕麥片 燕麥

          包含

          • 任何品牌
          • 即溶或普通燕麥片,罐裝規格從 12 盎司到 32 盎司不等。
          • 不添加糖、脂肪、油或鹽

          不包括

          • 天然
          • 鋼切
          • [email protected]
          • 沒有盒子
          • 無包包
          • 格蘭諾拉麥片或其他未經加工的全穀物,添加堅果、水果等。
          • 無味燕麥

          12盎司至32盎司的盒子或袋子

          (任何品牌)

          不同種類的燕麥

          麵食 PASTA

          包含

          • 任何品牌 全麥或全穀物
          • 任何品種 (形狀)
          • 12盎司至32盎司包裝

          不包括

          • 不添加糖、脂肪、油或鹽
          • 添加了香草、香料、辣椒、起司或番茄等添加劑的義大利麵
          • 冷藏意麵

          12盎司至32盎司包裝

          (任何品牌/品種)

          請查看下方部分商店品牌/標籤清單。

          義大利麵品牌

          麵粉和玉米粉 麵粉和玉米粉

          包含

          • 玉米粉
          • 玉米粉:黃色或藍色

          不包括

          • 加入糖、脂肪、油或鹽(即鈉)的全穀物
          • 其他全穀物產品,例如全麥麵粉、全玉米麵粉、黑麥或蒸粗麥粉。

          12盎司至32盎司包裝

          玉米粉

          玉米粉品牌

          玉米粉

          玉米粉品牌

          如何購買32盎司全穀物的一些範例

          如何購買32盎司全穀物的一些範例

          如何購買32盎司全穀物的一些範例

          豆類、花生醬和魚
          豆類和花生醬 豆類和花生醬

          豆子

          包含

          • 任何品牌 任何品種的乾豆、扁豆或豌豆,包括有機豆和各種品種的任意組合
          • 僅限16盎司包裝
          • 任何品牌 任何類型的罐裝豆類,包括無脂再製豆,不添加糖、脂肪、油或肉類
          • 可能是低鈉或有機的
          • 15盎司至16盎司罐裝 僅由

          不包括

          • 添加了調味包或其他調味料、糖、脂肪、色素、油或肉類的豆類或罐裝豆類。
          • 湯或湯混合物
          • 盒裝豆子; 散裝或散裝豆類; 生或烤堅果
          • 烤豆子或豬肉和豆子
          • 辣椒罐頭
          • 美味豌豆或豆類; 鷹嘴豆泥

          綠豆、青豆、四季豆、橙豆、蠟豆和毛豆等品種的大豆均可購買,並可獲得現金獎勵。 星期三

          備註: 罐裝豆類可以代替 eWIC 福利餘額清單上的乾豆類。

          各種豆類

          花生醬
          不向一歲以下兒童出售

          包含

          • 任何品牌 市售預先包裝的各種原味、低糖或低鈉花生醬,包括順滑型、顆粒型、特顆粒型和塊狀型。
          • 16盎司至18盎司的罐子 僅由

          不包括

          • 有機或天然品種
          • 攪打花生醬;以及添加棕櫚油、果凍、蜂蜜、巧克力、棉花糖或其他香料的組合。
          • 低脂、脫脂、低碳水化合物或花生醬
          • 蜂蜜烤或蜂蜜堅果花生醬
          • 特色或美味花生醬
          • 添加了維生素E、DHA或ARA等營養成分的花生醬
          • 獨立包裝,包括管裝、片裝或“外帶”容器裝•散裝或新鮮研磨花生醬
          • 花生醬粉
          豆類和花生醬的轉換

          *在與 WIC 營養師商定食品包時,可以用豆類和花生醬代替雞蛋。

          豆類和花生醬的轉換

          FISH FISH

          包含

          • 任何品牌 鮪魚、粉紅鮭魚或鯖魚
            • 2.5盎司至11盎司包裝袋
            • 5盎司至15盎司罐裝
          • 鈉含量可能正常或較低
          • 允許添加醬汁和調味料。 (例如:番茄醬、芥末、檸檬)

          不包括

          • 竹莢魚
          • 鮭魚:藍背鮭、紅鮭、紅鮭、帝王鮭、銀鮭;片狀和碎狀;磨碎;精選、高級和整塊鮭魚;美味、魚片、新鮮、乾燥、冷凍或煙燻鮭魚
          • 沙丁魚
          • 鮪魚:長鰭鮪魚、黃鰭鮪魚、塊狀白鮪魚、整塊白鮪魚、通戈爾鮪魚或其他特色鮪魚;片狀和碎狀鮪魚;磨碎的;精選鮪魚、高級鮪魚和整塊鮪魚;美味鮪魚、魚片、新鮮鮪魚、乾鮪魚、冷凍鮪魚或煙燻鮪魚或煙燻鮪魚、乾鮪魚、冷凍魚鮪魚或鮪魚或鮪魚鮪魚、鮪魚或鮪魚一樣一樣大鮪魚
          • 有機品種;鋁箔包裝;魚和餅乾組合
          兒童:6盎司 (盎司)

          組合:

          • 二 2.5盎司袋裝
          • 一 5盎司罐
          孕/Post產婦:10盎司 (盎司)

          組合:

          • 二 5盎司罐
          • 二 2.5盎司袋裝+ 一 5盎司罐
          主要以母乳哺育為主:15盎司 (盎司)

          組合:

          • 一 15盎司罐
          • 三 5盎司罐
          • 六 2.5盎司小袋裝
          純母乳哺育:20盎司 (盎司)

          組合:

          • 4包 5盎司罐裝
          • 四 5盎司罐
          • 八 2.5盎司小袋裝

          免責聲明:由於包裝規格的限制,部分組合裝的劑量可能與處方規定的劑量不符。

          允許捕撈的魚類的不同組合

          參加協議
          一張畫有線條的紙 西維吉尼亞州婦女、嬰兒和兒童營養補充計劃 (WIC) 及農貿市場營養計劃參與者協議
          WIC 對我有什麼期望?
          • 購買 WIC 批准的食品我只會用我的eWIC卡購買福利清單上列出的食品。這些食品僅供參與該計劃的人員使用。
          • 正確使用 WIC 福利: 我將遵守WIC計畫及購物規則,在使用WIC福利時絕不出售、交換、贈送或轉讓WIC福利、食品或配方奶粉。
          • 我將保留與我私人購買的 WIC 開具的所有食品或配方奶粉銷售收據相同的收據: 這些收據將是我可以根據要求向 WIC 計劃提供的文件,以證明我沒有出售、交易、贈送或交換 WIC 計劃提供的食品或配方奶粉。
          • 我不會在商店交換配方奶粉。 我會將任何未使用的配方奶粉或嬰兒食品退還給 WIC 診所。 我會妥善保管我的WIC福利金。如果福利金遺失或被盜,我會立即通知當地的WIC診所。我明白,如果福利金遺失或被盜,我將無法獲得補發。
          • 一次前往一家 WIC 診所: 我一次只能從一家診所獲得福利。 如果我搬出州,我可以要求轉移。
          • 保留 WIC 預約: 我會如期赴約,如果無法赴約,我會提前打電話。
          • 常見的禮節: 我將以禮貌和尊重的態度對待WIC工作人員和超市員工。我明白,如果我、我的監護人、我的孩子或任何代表我購買福利的人對WIC工作人員、超市員工或WIC設施進行言語辱罵、騷擾、威脅、損壞診所財產或造成人身傷害,我的家庭可能會失去WIC福利。
          我可以從 WIC 獲得什麼?
          • WIC 食品: 如果我符合WIC的資格,我將獲得WIC福利,用於在超市和/或農貿市場購買健康食品。我明白WIC是一項補充計劃,並不能提供一個月所需的所有食物或配方奶粉。
          • 營養和母乳喂養信息: WIC 將為我提供健康飲食和積極生活的建議。 WIC 將為我提供母乳喂養支持。
          • 醫療保健信息: WIC 將幫助我尋找醫生,並在必要時將我轉介至其他服務。
          • 公平待遇: WIC工作人員將以禮貌和尊重的態度對待我。如果我對WIC資格認定結果有異議,我有權要求舉行公平聽證會。我理解,我必須在收到WIC資格認定信函之日起60天內,以書面或電話方式向我當地的WIC診所或州WIC辦公室提出公平聽證會的申請。如果我對當地的WIC診所有任何意見,可以聯絡州WIC項目,地址為:350 Capitol Street, Room 515, Charleston, WV 25301,電話: (304) 558-0030或在線上或透過 WICShopper™ 應用程式提交評論。 (「取得幫助」部分)。
          通過參加 WIC,我理解並同意
          • 我向 WIC 提供的所有資訊都是真實的。 WIC 工作人員可能會定期檢查任何此類資訊。
          • 如果我違反規則或做出虛假陳述,故意歪曲、隱瞞或隱瞞有關我參加 WIC 計劃的資格的事實,我了解:
            • 我或我的孩子可能會被取消 WIC,並且我必須向 WIC 計劃償還我不應收到或出售或交易的食品、配方奶粉或吸奶器的款項。
          • 我將立即報告我的地址、電話號碼、收入、家庭規模、醫療補助/SNAP/WVWORKS資格的任何變化,或者如果我不再哺乳。
          • 我給mission 我需要WIC工作人員測量我或我孩子的身高體重,並抽取少量血液樣本以檢查我或我孩子的鐵和/或鉛含量。我理解這些資訊用於確定WIC資格。
          • WIC計劃自願收集社會安全號碼,用於識別您的身分。這符合1976年稅改法案的規定。
          • WIC 將對我或我孩子的資訊保密,並僅分享確定資格和轉介至其他服務所需的資訊。
          • WIC 工作人員可以與我的醫療保健提供者、另一個 WIC 診所或健康、教育和社會服務計劃共享資訊。
          • 我的資訊也可能用於對 WIC 計劃進行品質保證評估。
          • 我已被告知並了解我的權利和責任。
          聯絡方式

          設計和一個蘋果

           

          聯絡我們符號 聯絡我們

          西維吉尼亞州營養服務辦公室 WIC 項目

          電話符號 304-558-0030
          郵件符號 [email protected]
          萬維網符號 dhhr.wv.gov/wic

          西維吉尼亞州WIC標誌

          西維吉尼亞州衛生部標誌

            根據聯邦民權法和美國農業部民權法規和政策,美國農業部、其下屬機構、辦事處、員工以及參與或管理美國農業部項目的機構不得在美國農業部開展或資助的任何項目或活動中基於種族、膚色、國籍、宗教、性別、殘疾、年齡、婚姻狀況、家庭/父母狀況、從公共援助項目獲得的收入、政治活動或對所有信仰行為的歧視。補救措施和投訴提交截止日期因計劃或事件而異。

            需要透過其他方式取得計畫資訊的殘疾人士(例如,點字、大字印刷、錄音帶、美國手語等)應聯繫管理該計畫的州或地方機構,或透過電信中繼服務 (711,語音和 TTY) 聯繫美國農業部。此外,該計劃的資訊可能以英語以外的其他語言提供。

            如需提交專案歧視投訴,請填寫美國農業部專案歧視投訴表 AD-3027,該表格可在「如何提交專案歧視投訴」頁面在線獲取,也可前往任何美國農業部辦公室領取。您也可以寫信給美國農業部,並在信中提供表格中要求的所有資訊。如需索取投訴表副本,請致電 (866) 632-9992。請於以下時間將填妥的表格或信件提交給美國農業部:

            1.郵寄:美國農業部
            公民權利助理秘書長辦公室
            西南獨立大街1400號
            華盛頓特區20250-9410;

            2、傳真:(202)690-7442; 或者

            3. 電子郵件: [email protected].

             

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