導購

良好的食物對您和您孩子的健康至關重要。

您的 eWIC 卡讓您比以往更輕鬆地購買所需物品。 您現在將使用 eWIC 卡在經批准的雜貨店領取您的 WIC 食品。 以下是有關 eWIC 的一些重要信息：

在每次 WIC 預約時，您都會收到一份購物清單，其中會告訴您哪些 WIC 食品以及您可以領取多少食品。

您的 eWIC 卡將有一個唯一的帳號。 WIC 將使用此號碼每月將您的福利發送到您的帳戶。

您的 eWIC 卡包含一條磁條，您可以在雜貨店的讀卡器中刷卡。 只需刷一下您的 eWIC 卡並輸入您的 PIN 碼，就像使用借記卡一樣。

您在福利週期內未使用的任何 WIC 福利都不會轉存。 它們到期。 當您用完當月的所有 WIC 福利後，請勿將卡扔掉。 WIC 將重新加載卡。

保持 eWIC 卡的狀態非常重要，這樣您就可以在需要時領取 WIC 食品。 如果您的卡丟失或被盜或損壞，請立即致電 1-855-897-5897 聯繫客戶服務。

您無需一次性購買所有 WIC 食品。 只需根據需要購買它們。 請注意您可以使用每月福利的最後一天。

成功 WIC 購物體驗的提示

1. 尋找 WIC 批准物品的貨架標籤。

2. 攜帶您在 WIC 預約時收到的購物清單或在購物前檢查您的福利餘額。
3. 隨身攜帶您的 eWIC 卡並知道您的 PIN 碼。 如果您不記得自己的 PIN，請致電 1-855-897-5897 聯繫客戶服務，並將其更改為易於記憶的密碼。
4. 選擇合適的 WIC 食品數量和包裝尺寸。 密西西比 WIC 購物指南將幫助您解決這個問題。 請記住：並非每家商店都會出售所有 WIC 批准的食品。
5. 立即告訴收銀員您將使用 eWIC 卡。
在大多數情況下，您將能夠一起掃描所有內容。 在一些較小的商店，您可能需要將 WIC 食品分開。 請向您的收銀員確認。
6. 如果您在店內遇到問題，請與店長聯繫。
如果問題無法在商店解決，請致電您當地的 WIC 機構或州 WIC 辦公室，電話 (800) 545-6747，討論您的疑慮。
7. 撥打 (855) 897-5897 聯繫 Conduent 客戶服務或訪問他們的門戶網站
www.WICconnect.com 至：
• 報告您的卡損壞、丟失或被盜
• 更改或設置您卡的 PIN
• 檢查您的福利餘額

新鮮水果和蔬菜
任何種類的完整或切開的新鮮水果或蔬菜
任何大小的袋裝蔬菜（胡蘿蔔或沙拉蔬菜）

冷凍蔬菜
任何尺寸或包裝類型
任何沒有白土豆的普通蔬菜或普通蔬菜混合物
任何豆類或與豆類或豌豆的混合物（例如，與利馬豆混合的蔬菜）

冷凍水果
任何品牌或包裝尺寸的整粒或切塊冷凍水果

蔬菜罐頭*
任何大小
普通蔬菜和普通蔬菜混合物，包括綠（甜）豌豆和青豆、脆豆、蠟豆和黃豆

罐裝番茄製品
任何大小
整顆、切丁、壓碎或燉西紅柿
番茄醬、番茄醬或果泥

水果罐頭
裝在水、果汁或濃縮果汁中
任何純水果或純水果混合物
任何容器類型
任何品牌
蘋果醬（僅不加糖或不加糖的品種）

*罐裝豆類、豌豆和扁豆可放入豆類、豌豆和花生醬部分。 這些不屬於罐裝蔬菜津貼的一部分。

選擇 11 盎司–36 盎司。 僅限盒子或袋子，任何組合不超過 36 盎司

通用磨坊
麥片, 原味, 雜糧
x, 玉米, 大米
基克斯, 原味, 蜂蜜, 漿果漿果
Total

麥芽 O 餐
迷你勺子, 磨砂, 草莓奶油

桂格燕
燕麥片， 紅糖、肉桂、金楓
生活， 原味、香草、草莓

凱洛格
Crispx 原版
特別K., 原味，雜糧，帶有肉桂、蜂蜜杏仁、古老穀物的味道
玉米片
原味脆米花
全麩全麥片
磨砂迷你小麥， 原味，Little Bites，夾心混合漿果，藍莓，草莓，南瓜香料，肉桂卷，黃金蜂蜜 14.3 盎司，黃金蜂蜜 22 盎司
喀什, 溫肉桂, 蜂蜜烤

蔓越莓
蔓越莓, 原味烤燕麥、蜂蜜堅果烤燕麥、多麩皮片、蘋果肉桂烤燕麥、小麥絲、肉桂磨砂小麥絲

帖子
葡萄堅果片, 原味, 片狀
優質穀物, 香蕉堅果脆餅, 脆脆山核桃
蜂蜜燕麥片，杏仁，蜂蜜烤，香草束

僅選擇聲明的商店品牌
加侖和半加侖尺寸的任意組合，僅在指定時為夸脫

兒童全脂牛奶（僅限 12 – 23 個月）
無脂或 1% 低脂牛奶（2 – 5 歲兒童和女性）
巧克力，無乳糖/低乳糖，允許富含鈣

在符合條件的情況下允許。
必須由驗證者添加到您的卡中。
淡奶（罐裝）12 盎司。 可以（僅限康乃馨和寵物品牌）
乾奶（粉狀）9.6 盎司盒子
超高溫 (UHT) 牛奶，夸脫

豆漿
在符合條件的情況下允許。 必須由驗證者添加到您的卡中。 選擇半加侖冷藏紙箱。
第七大陸 （僅限原版或香草版）
絲 （僅限原創）

不允許飲用有機、可飲用或含有麥片、糖果、蜂蜜或堅果的酸奶。

適合 12-23 個月兒童的全脂酸奶
從下面的品牌和口味中進行選擇。
必須是一夸脫（32 盎司）的容器。
Chobani, 純全脂希臘牛奶
達能, 全天然全脂牛奶
丹農·奧伊克斯, 純全脂希臘牛奶
克羅格、全脂牛奶原味、全脂牛奶香草

脫脂或低脂酸奶（0%–2% 脂肪）
婦女和兒童（兩歲或以上）
從下面的品牌和口味中進行選擇。
必須是一夸脫（32 盎司）的容器，Yoplait Go-Gurt 除外（請參閱下面的批准尺寸）。

Chobani
純希臘脫脂
草莓混合希臘脫脂
香草混合希臘脫脂
桃子混合希臘脫脂
純希臘低脂

達能
原味低脂
香草低脂

拉拉
拉拉低脂
Lala 低脂優格草莓，32 盎司
Lala 低脂優格芒果，32 盎司
Lala 低脂優格香草口味，32 盎司

丹農·奧伊克斯
純希臘脫脂
香草希臘脫脂
三零混合希臘香草

Dannon Light & Fit
香草脫脂
草莓脫脂
香草希臘脫脂
純希臘脫脂

優諾
原味草莓低脂
原味香草低脂
原味豐收桃子低脂
原味草莓香蕉低脂

優諾 Go-Gurt
任何口味
批准的尺寸 – 選擇：
1 – 16 包（2 盎司份量）
2– 8 包（2 盎司份量）
“非乳製品”和“泥漿”版本是
不允許。

克羅格
純脫脂
混合香草低脂
混合原味低脂

巨大的價值
原味低脂
原味草莓低脂
原味草莓香蕉低脂
原味原味脫脂

一磅（16 盎司）包裝的商店聲明品牌
可以是塊狀、箍狀、立方體、切碎、切片或繩狀
可能是低脂肪、低膽固醇或低鈉，但不限於這些選項
選擇以下任一品種
處理過的美國人
切達乳酪
科爾比
科爾比-傑克
蒙特利傑克
無鹽乾酪
瑞士的

必須添加到純母乳喂養女性的 eWIC 卡中

金槍魚罐頭
任何品牌的淡金槍魚，塊狀，水包裝，5、6 和 7.5 盎司。 罐頭

三文魚罐頭
任何品牌的粉紅鮭魚。 5、6、7.5 和 14.75 盎司罐裝

選擇商店申報品牌的十幾個集裝箱。 必須是A級的，大的。

全麥麵食
一磅（16 盎司）包裝
任何品牌或形狀
100% 全麥麵粉和/或硬粒小麥麵粉必須是配料表中列出的唯一麵粉

全麥玉米餅
一磅（16 盎司）包裝
以下品牌的全麥或玉米餅

西莉亞的
全麥玉米餅
玉米餅

班德里塔
全麥玉米餅
玉米餅

使命
全麥玉米餅
玉米餅

全麥飯
一磅（14 – 16 盎司）袋或盒
任何品牌的普通米、速食米或袋裝米

全麥或全麥麵包
一磅（16 盎司）包裝
選擇下面列出的選項
Nature's Own, 100% 全麥
Nature's Own, 100% 全麥加蜂蜜
胡椒農場, 非常薄的全麥
佩佩里奇農場， 100% 全麥輕質麵包，16 盎司
佩佩里奇農場， 100% 全麥極薄麵包，16 盎司
佩佩里奇農場， 軟質小麥輕質麵包，16 盎司
莎拉·李（Sara Lee）, 100% 全麥
想知道， 100% 全麥
阿諾德, 100% 全麥切片麵包

11.5 盎司– 12 盎司冷凍 11.5 盎司。 非冷凍可傾倒濃縮物
僅限女性
必須是 100% 果汁，不添加甜味劑
可能含有添加鈣
禁止水果賓治、果汁飲料或飲料
僅以下列出的品牌和口味
發放救濟， 菠蘿
老果園, 所有口味（僅限綠色蓋子）
塞內科, 蘋果
任何品牌， 橙色
韋爾奇的， 葡萄、蘋果、熱帶激情

保質期穩定，100% 果汁
48 盎司。 僅供女性使用的容器
64 盎司僅供兒童使用的容器
64 盎司冷藏集裝箱
僅限兒童
多汁的果汁， 所有口味
幸運葉， 蘋果
北國， 蔓越莓和混合物
塞內卡， 蘋果
利比的， 菠蘿
韋爾奇的，48 盎司。 葡萄、紅葡萄或白葡萄
海洋噴霧， 所有口味
任何品牌, 橙色（僅限 100%）

罐頭和乾豆
可罐裝（15 – 16 盎司容器）或乾燥（16 盎司容器）
不添加糖、脂肪、油或肉
選擇任意品牌。包括黑豆、大北豆、腰豆、鷹嘴豆、蠶豆、綠豆、花豆或白豆。 還包括黑眼豌豆、豌豆、鷹嘴豆和扁豆。

花生醬
1 磅（15-16 盎司）容器，任何品牌，可能是奶油狀的、脆脆的或超脆的

嬰幼兒配方奶粉
WIC 購物清單顯示了品牌、尺寸、形式（粉末或濃縮物）和購買數量。 不允許替換。

幹嬰兒麥片
選擇 Gerber 或山毛櫸堅果（8 盎司）。 不添加水果、DHA 或其他添加劑
麥片
京富米店
雜糧
全麥

嬰兒水果和蔬菜
任何第二階段、單一成分的嬰兒水果和蔬菜。 不添加糖、澱粉、鹽或 DHA。
每月收到的總盎司 (oz.) 的任意包裝或罐子組合，僅限以下尺寸和品牌
山毛櫸堅果（無人工添加）– 4盎司。 罐
格柏 - 8盎司。 （2 包 4 盎司）
地球上最好的有機第一階段 - 4盎司。 罐

嬰兒肉類
對於純母乳喂養的嬰兒
包括原味雞肉、火雞、火腿和牛肉
沒有肉和蔬菜或肉和麵食的混合物。 沒有DHA。 沒有肉棒。

山毛櫸堅果第 1 階段
肉湯
2.5 盎司。 容器
格柏第二食品
肉汁
2.5 盎司。 容器
地球上最好的有機第一階段
雞
土耳其
2.5 盎司。 容器

根據聯邦民權法和美國農業部（USDA）民權法規和政策，禁止USDA，其機構，辦公室和員工以及參與或管理USDA計劃的機構基於種族，膚色，在美國農業部實施或資助的任何計劃或活動中，對於先前的民權活動的國籍，性別，殘疾，年齡，報復或報復。

需要有關計劃信息的其他交流方式（例如盲文，大字體，錄音帶，美國手語等）的殘疾人，應聯繫他們申請福利的機構（州或地方）。 失聰，聽力障礙或有語言障礙的個人可以通過（800）877-8339通過聯邦接力服務與USDA聯繫。 此外，可以使用英語以外的其他語言提供節目信息。

要提交有關歧視的計劃投訴，請在以下網址在線找到USDA計劃歧視投訴表格（AD-3027）：如何提出投訴，以及在USDA的任何辦事處，或寫給USDA的信函並在信函中提供所有內容表格中要求的信息。 要索取投訴表，請致電（866）632-9992。 通過以下方式將完成的表格或信件提交給USDA：

郵箱：
美國農業部
公民權利助理秘書長辦公室
1400 獨立大道 SW
華盛頓特區20250-9410

傳真：（202）690，7442

Email: [電子郵件保護]

該機構是機會均等的提供者。

我們希望確保您擁有前往經批准的雜貨店所需的所有信息。