簡單的蘋果餅乾


這個食譜由俄克拉荷馬州 WIC 提供

蘋果餅乾

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準備時間 5 分鐘
份量： 5 片
課程： 小吃和甜點
成份 選項 筆記

成份
  

  • 1 紅蘋果或綠蘋果
  • ¼ 杯 花生醬
  • ¼ 杯 黑巧克力片
  • ¼ 杯 椰子絲
  • 1/4 杯 草莓 切碎
  • 1/4 杯 葡萄乾

選項
 

  1. 將蘋果去核。 切成圈。
  2. 用紙巾吸乾蘋果圈。
  3. 將花生醬塗在環的一側。
  4. 上面放上黑巧克力片、椰子絲、切碎的草莓和葡萄乾或任何其他配料。

筆記

營養成分：1 片 = 170 卡路里、13.6 克碳水化合物、12.7 克脂肪、6.2 克蛋白質
總份量：5 片

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