蘋果金槍魚三明治

將蘋果洗淨去皮。 把它切成小塊。

把金槍魚罐頭里的水倒掉。

將金槍魚、蘋果、酸奶、芥末和蜂蜜放入一個中等大小的碗中。 攪拌均勻。

將 1/2 杯金槍魚混合物塗抹在麵包片上。

在每個三明治上放上洗過的生菜葉和一片麵包。