山毛櫸堅果徽標 WIC 應用程序

此食譜由提供 Beech-Nut

wic 自製嬰兒食品食譜

香蕉、藍莓和青豆泥

3.58 185
香蕉、藍莓和青豆泥
準備時間 10 分鐘
烹飪時間 10 分鐘
總時間 20 分鐘
份量: 2
課程: 早餐,自製嬰兒食品

成份
  

  • 1/2 綠豆 切碎和修剪
  • 2 熟了的香蕉 (約3根香蕉切碎)
  • 2/3 藍莓
  • 1/2 茶匙 鮮榨檸檬汁

選項
 

  1. 在開水的中等大小的平底鍋中,將青豆煮 8 到 10 分鐘或直到非常嫩; 排水好。
  2. 將青豆、香蕉、藍莓和檸檬汁一起轉移到嬰兒食品機中。 分批打成泥,直到非常光滑。

筆記

提示:

  • 用勺子將果泥倒入冰塊托盤中,冷凍至凝固。 將立方體放入可重新密封的塑料袋中,冷凍最多 1 個月。
  • 沒有嬰兒輔食機? 沒問題! 使用小型食品加工機打成泥並通過細網篩去除任何固體。

試過這個食譜嗎?

讓我們知道 它怎麼樣!