香蕉、藍莓和青豆泥 此食譜由提供 Beech-Nut 香蕉、藍莓和青豆泥 3.58 185 票 香蕉、藍莓和青豆泥 打印食譜 針食譜 準備時間 10 分鐘 分鐘烹飪時間 10 分鐘 分鐘總時間 20 分鐘 分鐘 份量: 2 杯課程: 早餐,自製嬰兒食品 成份 選項 筆記 成份 1x2x3x? 1/2 杯 綠豆 切碎和修剪2 杯 熟了的香蕉 (約3根香蕉切碎)2/3 杯 藍莓1/2 茶匙 鮮榨檸檬汁 選項 在開水的中等大小的平底鍋中,將青豆煮 8 到 10 分鐘或直到非常嫩; 排水好。將青豆、香蕉、藍莓和檸檬汁一起轉移到嬰兒食品機中。 分批打成泥,直到非常光滑。 筆記提示: 用勺子將果泥倒入冰塊托盤中,冷凍至凝固。 將立方體放入可重新密封的塑料袋中,冷凍最多 1 個月。 沒有嬰兒輔食機? 沒問題! 使用小型食品加工機打成泥並通過細網篩去除任何固體。 試過這個食譜嗎?讓我們知道 它怎麼樣!