百勝博士項目菠蘿能量沙拉

WICShopper 百勝博士

這個食譜由 百勝博士項目

菠蘿能量沙拉

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這是我們最喜歡的 Dr. Yum 學前課程食譜之一。
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準備時間 10 分鐘
份量： 6
課程： 開胃菜，早餐，早餐甜點，甜點，甜點，主菜配菜，主菜和配菜
成份 選項 營養

成份
  

  • 1 菠蘿
  • 1 黃瓜
  • 1 湯匙 胡荽葉 切碎的
  • 2 湯匙 薄荷 切碎的
  • 2 酸橙 zested和juiced

選項
 

  1. 將菠蘿和黃瓜切成一口大小的方塊。 加入酸橙汁、果皮、香菜和薄荷。 享受！

營養

服務： 50g碳水化合物： 13g維生素C： 45mg

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