食用指畫
在不到 3 分鐘的時間內，您可以擁有自製的手指畫 與您的孩子一起進行有趣的活動。 你只需要一些希臘酸奶、一點嬰兒米粉、幾罐顏色鮮豔的嬰兒泥和幾張大圖畫紙（白紙有助於顯示油漆顏色）。 我最喜歡使用的果泥（以及那些產生最生動效果的果泥）是甜菜、梨和石榴果泥， 只是 胡桃南瓜泥， 只是 胡蘿蔔泥， 只是 綠豆泥和 只是 蘋果和黑莓醬。 但很有可能，如果你家裡有另一種明亮的果泥，那也同樣有效。
現在，這種塗料並不是最亮的手指塗料。 它仍然非常漂亮，並且比市場上的大多數塗料具有更柔和的感覺。 如果您想稍微增加顏色，請隨意在混合物中加入幾滴食用染料並攪拌直至混合。
使用手指顏料的活動：
- 在嬰兒的高腳椅托盤上舀一大團不同顏色的油漆，讓他們在一張紙上或託盤上隨意塗抹（專業提示 - 準備一些濕紙巾！）
- 和寶寶一起散步，撿起一小部分樹枝、花朵和樹葉。 將一些油漆塊放在紙盤或小托盤上，讓他們使用您找到的物體在一張大圖畫紙上作畫。
- 在地板上，舖一張舊床單（你也可以在外面這樣做）。 在這張紙的頂部，舖一張大的建築紙，然後在一個邊緣或一個單獨的紙盤上塗上幾滴油漆。 讓寶寶走在油漆上，然後走在紙上。 您可能希望將嬰兒的衣服脫到他們的尿布上，因為它會從他們的腳開始，然後最終會覆蓋到他們的整個身體。
- 對於那些受不了弄髒的嬰兒和幼兒，您可以為他們提供一些畫筆，讓他們也玩得開心。
紅手指畫：
在一個小碗中，將 2 湯匙希臘酸奶、1 湯匙甜菜、梨和石榴泥和 1 茶匙米糊嬰兒米粉混合均勻。
黃手指畫：
在一個小碗中，將 2 湯匙希臘酸奶、3 茶匙胡桃南瓜泥和 1 茶匙嬰兒米粉混合均勻。
橙色手指油漆：
在一個小碗中，將 2 湯匙希臘酸奶、1 湯匙胡蘿蔔泥和 1 茶匙嬰兒米粉混合均勻。
綠手指畫：
在一個小碗中，將 1 湯匙希臘酸奶、4 茶匙綠豆泥和 2 茶匙嬰兒米粉混合均勻。
紫色手指畫：
在一個小碗中，將 2 湯匙希臘酸奶、1 湯匙蘋果黑莓果泥和 1 茶匙嬰兒米粉混合均勻。
酸奶注意事項：
希臘酸奶因其自然厚度而在這些塗料中提供了最佳效果。 我發現普通酸奶太稀，更難塗。
油漆儲存：
存放在冰箱中的密封容器中長達一周。 您可能需要在兩次使用之間重新攪拌油漆，因為產品可能會分離。
藝術品存儲：
我發現保存您孩子的傑作的最佳方法是讓它在陽光充足的地方風乾，直到完全乾燥。 這種干燥方法我沒有遇到任何成型問題。
關於作者
米歇爾·奧利維爾 是流行美食博客背後的兩個孩子的母親， 嬰兒食品E. Michele 致力於製作地球上最好的嬰兒食品，是暢銷食譜小美食家和即將出版的全食嬰兒和小便當的作者。 米歇爾和她的家人住在科羅拉多州的丹佛。