歐恰塔冰沙 這個食譜由 Kellogg's Healthy Beginnings 提供 歐恰塔冰沙 我們簡化了製作 horchata 的過程——我們沒有浸泡大米,而是在這款簡單的肉桂味冰沙中加入了米糊。 針食譜 準備時間: 5 分鐘 分鐘總時間: 5 分鐘 分鐘 課程: 小吃和甜點 份量: 1 成份1 杯 原味低脂酸奶1/2 杯 脆米糊1/2 杯 冰塊1 湯匙 蜂蜜1/4 茶匙 肉桂粉 說明在攪拌機容器或食品加工機碗中混合所有成分。 蓋上蓋子攪拌至光滑。 倒入 12 到 16 盎司的玻璃杯中。 撒上額外的肉桂(如果需要)。 立即上菜。 筆記