低脂橙汁

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低脂橙汁

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沙拉醬的基本配方是油加酸，如醋或檸檬汁。 混合前加入乾調味料、芥末或蜂蜜。
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準備時間 5 分鐘
總時間 5 分鐘
份量： 6
課程： 電源和側面
成份 選項 筆記

成份
  

  • 3 湯匙 橄欖油
  • 1/4 杯 鮮橙汁
  • 1/4 杯 米醋
  • 鹽和胡椒
  • 1 湯匙 辣椒或孜然粉

選項
 

  1. 將所有原料放入帶蓋的罐子中。 緊緊關閉。
  2. 搖勻。

筆記

份量：2 湯匙總熱量：72 總脂肪：7 克飽和脂肪：1 克碳水化合物：2 克蛋白質：0 克纖維：0 克鈉：1 毫克

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