烹飪事項標誌

這個食譜由 烹飪事務®

新鮮水果配溫熱蜂蜜酸奶

準備時間: 5 分鐘
烹調時間: 5 分鐘
總時間: 10 分鐘
課程: 早餐
份量: 4

成份

  • 4 新鮮的水果 例如漿果、甜瓜、梨、李子、桃子或它們的組合
  • 1 檸檬
  • 1 脫脂香草酸奶
  • 2 湯匙 蜂蜜

說明

  • 將水果洗淨切好。 使用盒式磨碎機上的小孔將檸檬沖洗乾淨並切碎。
  • 將水果均勻地分在 4 個碗中。
  • 將酸奶、蜂蜜和檸檬皮放入微波爐安全碗中。 微波1分鐘。 攪拌均勻。
  • 將蜂蜜酸奶淋在水果上即可食用。

筆記

為了最優惠的價格,使用任何應季水果。 或者,使用解凍的冷凍水果,但在放入碗中之前一定要瀝乾水分。
在新鮮水果中加入乾果,如葡萄乾、無花果乾、棗、李子或蔓越莓。

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