這個食譜由 烹飪事項
成份
設備
選項
- 將烤箱預熱至350°F。
- 在一個大碗裡，加入蜂蜜、油和肉桂。 用叉子攪拌。
- 加入燕麥和杏仁。 攪拌至充分塗上蜂蜜混合物。
- 在烤盤上塗上不粘的烹飪噴霧。 將燕麥混合物均勻地舖在薄片上。
- 烘烤至淺棕色，大約 10-15 分鐘。 每5分鐘攪拌一次，使烹飪均勻。 仔細觀察以確保格蘭諾拉麥片不會燃燒。 從烤箱中取出。 讓其完全冷卻。
- 將冷卻的格蘭諾拉麥片轉移到一個中等大小的碗中。 拌入乾果。
營養
筆記
做大批量。 格蘭諾拉麥片可在室溫或冰箱中保存長達 3 週。
在格蘭諾拉麥片中加入牛奶，像麥片一樣吃。 用它來搭配水果沙拉或脫脂原味酸奶。 或者，將單份裝在帶拉鍊的塑料袋中。 自己吃一頓美味的下午點心。
在酸奶凍糕食譜中使用自製格蘭諾拉麥片。
用剩下的燕麥片做早餐燕麥片。 或者，用於燕麥片和花生醬曲奇。
在格蘭諾拉麥片中加入牛奶，像麥片一樣吃。 用它來搭配水果沙拉或脫脂原味酸奶。 或者，將單份裝在帶拉鍊的塑料袋中。 自己吃一頓美味的下午點心。
在酸奶凍糕食譜中使用自製格蘭諾拉麥片。
用剩下的燕麥片做早餐燕麥片。 或者，用於燕麥片和花生醬曲奇。