水果蔬菜
壁畫
Escoja cualquier marca o 變化，包括：
- 有機
- Los que se venden por unidad, libra o paquete
- Ensalada o verduras de hojas verdes mixtas en paquetes
無壓縮：Ensaladas en bandejas、para fiestas o del área de ensaladas listas、hierbas o condimentos、frutas secas o frutas y vegetales preparadas en la tienda
冰凍的
Escoja cualquier marca o 變化，包括：
- 有機
- 混合蔬菜
沒有壓縮：Los que se les ha agregado grasa, aceite, mantequilla, sabores o condimentos o salsa de queso
恩拉多斯
Escoja cualquier marca o 變化，包括：
- 有機
- 巴霍恩薩爾和巴霍恩索迪奧
無壓縮： frutas en almíbar ligero o espeso、relleno para tartas、salsa de arándanos rojos、sopas、salsas de pepinillos、pepinillos en conserva、aceitunas、frutas o vegetales en jarras de vidrio o los que ya vienen con grasa、aceite、mantequilla、佐料或調味品
WIC 水果和蔬菜的益處
- 水果和蔬菜的受益者可以享受最大的勇氣和金錢，也可以在熟悉的受益者列表中找到答案。
- Si el costo total de la compra de frutas y vegetales es más que elvalor máximo, usted tiene la opción de pagar la diferencia en efectivo, con “EBT”, “SNAP” o cualquier otra forma de pago aceptada en la tienda。
- 如果您購買了水果和蔬菜，那麼您將獲得最大的勇氣，並在 eWIC 中保持平衡。 比較前，請注意平衡。
尤戈斯 100%
尤戈斯 100%
不包括：bebidas con sabor a frutas, orgánicos, con fibras o calcio agregados (a menos que esté especificado en su lista de beneficiosamiles) or cartones refrigerados
Concentrado congelado：11.5-12 盎司
- 蘋果
- 蘋果
- 蘋果
- 葡萄
- 烏瓦布蘭卡
- 蘋果
- 葡萄
- 蘋果
- 葡萄
- 蘋果
- 葡萄
- 蘋果
- 葡萄
- 烏瓦布蘭卡
- Piña (ananá) 和 naranja
- Piña (ananá)、naranja y banano (幾內亞)
液化濃度：11.5 – 12 盎司
- 卡爾基耶·薩博爾
Naranja, toronja (pomelo) o piña (ananá)：11.5 – 12 盎司
Jugo 100%，cualquier marca，congelado concentrado
無需冷藏的瓶子：64 盎司 （兒童獨奏）
- 卡爾基耶·薩博爾
- 卡爾基耶·薩博爾
- 卡爾基耶·薩博爾
- 卡爾基耶·薩博爾
- 蘋果
- 蘋果
- 蘋果
- 曼薩納與阿蘭達諾紅
- 曼薩納和芒果
- 蘋果
- 葡萄
- 烏瓦布蘭卡
- 康科德山
- 烏瓦布蘭卡
- 紅蔓越莓
- 阿蘭達諾紅與烏瓦
- 阿蘭達諾紅芒果
- 阿蘭達諾紅與格拉納達
- 阿蘭達諾紅與弗蘭布薩
- 格拉納達和阿蘭達諾·阿祖爾
- 蘋果
- 烏瓦布蘭卡
- 烏瓦布蘭卡和杜拉茲諾
- 西紅柿
- 蔬菜類
- 蔬菜湯
- 橙
- 皮納（ananá）
- 西紅柿
- 蔬菜類
- 原
- 鈉含量低
- 皮坎特
- 西紅柿
- 鈉含量低
蛋白質
Frijoles (habichuelas)、arvejas o lentejas、secos o enlatados：paquete de 1lb o latas de 15-16 oz
Escoja la marca de la tienda o la más económica，包括：
- 巴霍恩薩爾和巴霍恩索迪奧
無壓縮：菜豆 (habichuelas) refritos o que ya tengan sazones
豆腐：16盎司
完整的豆腐索拉門特是家庭受益者名單的一部分。
無比較：豆腐進口或美食
- 塞多索飲食
- 塞多索
- 塞多索飲食
- 塞多索
- 有機公司
- 公司
- 中度硬度
Mantequilla de Maní：16-18 盎司
Escoja la marca de la tienda o la más económica，cualquier textura，包括：
- 巴哈恩薩爾和巴哈恩索迪奧
無壓縮：las que ya vienen con mermeladas、miel、jaleas、o malvaviscos
長尾魚
Escoja la marca de la tienda o la más económica, en agua o en aceite。
無壓縮：pescado en paquetes
阿圖恩：5 盎司
- Solamente estilo “Chunk Light”
三文魚 5 – 15 盎司
- 紅鮭魚
沙丁魚：3.75 盎司
- Sardinas con salsas u otros sabores están permitidas
雞蛋
Escoja la marca de la tienda o la más económica
- 白馬羅內斯
- 格拉多·格蘭德
無壓縮：有機有機或媒體文獻
貝貝斯食品
寶貝公式
閱讀熟悉的受益人列表中的嬰兒牛奶
嬰兒穀物：8 盎司 - 16 盎司
沒有比較：穀物與水果，“DHA”或“ARA”agregados
- 燕麥
- 飯
- 多格拉諾斯
- 塞巴達
- 多格拉諾斯
- 燕麥
- 飯
- 全麥
卡恩斯：Etapa 1，2.5 盎司
嬰兒食品與母奶的安慰
- 卡內·卡爾多·德·卡內
- 波洛與卡爾多·德·波洛
- 孔雀魚
- 薩爾薩肉醬
- 薩爾薩舞曲
- 薩爾薩孔雀
- 火腿配莎莎醬
水果蔬菜
山毛櫸堅果水果和蔬菜
- “經典”Etapa 2：4 盎司
- “天然”Etapas 1 y 2：4 盎司
嘉寶水果和蔬菜
- “Sitter” Paquete de 2，4 盎司 cada uno
德薩尤諾穀物
全部 las cajas 12-36 盎司
Los granos Integrales（全穀物 WG，por su nombre y sus siglas en inglés），富含蛋白質、纖維、維生素 B、抗氧化劑和礦物質等營養成分。
無壓縮：有機穀物或個體豬
- 奶油小麥熱麥片
- 脆米飯
- 玉米片
- 麩皮片 (WG)
- 磨砂小麥絲 (WG)
- 無霜小麥絲 (WG)
- 烤燕麥（WG）
- 脆米飯
- 玉米片
- 麩片
- 磨砂小麥絲 (WG)
- 無霜小麥絲 (WG)
- 烤燕麥（WG）
- 奶油小麥熱麥片
- 脆米飯
- 玉米片
- 烤燕麥（WG）
- 脆米飯
- 玉米片
- 麩皮片 (WG)
- 磨砂小麥絲 (WG)
- 烤燕麥（WG）
- 小麥方塊 (WG)
- 全麥熱麥片 (WG)
- 脆米飯
- 玉米片
- 麩皮片 (WG)
- 磨砂小麥絲 (WG)
- 品嚐者操作系統 (WG)
- 脆米飯
- 玉米片
- 麩皮片 (WG)
- 磨砂小麥絲 (WG)
- 烤燕麥（WG）
- 脆米飯
- 玉米片
- 麩皮片 (WG)
- 磨砂小麥絲 (WG)
- 無霜小麥絲 (WG)
- 烤燕麥（WG）
- 脆米飯
- 玉米片
- 磨砂小麥絲 (WG)
- 烤燕麥（WG）
- 切克斯 (WG) –玉米和三果
- 切克斯——各種 arroz、canela、arándanos 和 vainilla
- 麥片 (WG) – 多種多樣的原汁原味
- 基克斯 (WG) – 各種原創的美食
- 蜂蜜燕麥串 (WG) –各種綜合性、綜合性的變化
- 蜂蜜燕麥串 –各種不同的 Hojuelas asadas con miel、almendras crujientes、canela、manzana、fresas
- 葡萄堅果片 (WG)
- 字母表
- 即食楓燕麥片（WG）
- 生命（工作組）
- 即時糝
- 磨砂迷你小麥 (WG) – 各種原創、arándanos、fresas、frambuesa、vainilla 和 azúcar moreno de arce
- 無霜迷你小麥 (WG)
- 玉米片
- 脆米花
- 特別K.
- 脆米飯
- 迷你勺子 (WG) –各種阿蘇卡拉多斯、奶油和阿蘭達諾斯
- 法里納原創
- 奶油熱麥
Guía del tamaño de 穀物：12 – 36 盎司
Escoja cajas de 12 盎司或更多。
Estas son algunas formas de comprar las 36 oz de 穀物：
產品展示
牛奶
詳細了解熟悉的受益人列表。
- 世界經濟市場
- Leche entera，1%，o sin grasa
沒有壓縮：suero de leche、leche orgánica、con sabores o sin procesar
詳細說明，請參閱熟悉的受益人列表：
- 牛奶粉
- 牛奶蒸發
- 乳糖或乳糖還原
大豆牛奶
全面了解您熟悉的受益人名單中的具體情況
全面了解您熟悉的受益人名單中的具體情況
Pacific Foods 特級大豆，32 盎司
- 罪孽
第八大陸，8 盎司
- 罪惡與罪惡
絲綢，64 盎司和 32 盎司
- 罪孽
玉米餅：16 盎司
No compre: queso orgánico, del area de embutidos (deli), en rebanadas envueltas individualmente, mixtos, gourmet o importados
馬卡報：
- Pre-empacado、常規、bajo en grasa o bajo en sodio
- En rebanadas, rayado o en trozo
- 美式咖啡，“切達干酪、科爾比干酪、蒙特利傑克乾酪、馬蘇里拉奶酪、明斯特奶酪、瑞士奶酪和普羅伏龍奶酪”“
酸奶：solamente envases de 32 盎司
Leche entera，1%，o sin grasa
無壓縮：yogur orgánico o estilo greco（“希臘語”）
格蘭諾斯積分
平底鍋：16盎司
En rebanadas o panecillos 烤麵包
無壓縮： pan o panacillos orgánicos
Arroz Integral：14 – 16 盎司
Escoja la marca de la tienda o la más económica，包括存款、股票、即時或股票列表
意大利面 16 盎司
在貨幣兌換中，您可以使用大積分或三角積分。 完整的情況：
玉米餅和“捲餅”：16 盎司
無壓縮：有機物
