Name: Berejenn kroustiyan Italyen
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Ingredients: 1/3 tas farin tout-bi; 2 ze (yon ti kras bat); 1 / 4 tas dlo; 4 tas mayi sereyal flak (kraze a 2 tas); 1/2 tas gri fwomaj rape; 1/2 ti kiyè sèl lay; 1 berejenn mwayen (apeprè 1 lb.); 1 tas marinara sòs

Kellogg's Healthy Beginnings te bay resèt sa a

Berejenn kroustiyan Italyen

Yon vèsyon delika nan parmesan berejenn. Yon kouch sèk nan sereyal ak fwomaj parmesan kwit sou tranch berejenn yo anvan yo sèvi ak sòs marinara cho.

PIN resèt

Tan preparasyon: 15

Tan kwit manje: 20

Total Tan: 35

Kou: Mains & Sides

Engredyan

1/3 tas farin tout-bi
2 ze yon ti kras bat
1/4 tas dlo
4 tas sereyal mayi flak kraze a 2 tas
1/2 tas fwomaj rape rape
1/2 ti kiyè sèl lay
1 mwayen berejenn apeprè 1 liv.
1 tas sòs marinara

enstriksyon

Sou moso papye sir mete farin lan. Nan plat fon bat ze ak dlo. Sou yon lòt moso papye sir konbine sereyal, fwomaj parmesan ak sèl lay.
Tranch berejenn an douz tranch 1/2-pous-epè. Tranpe tranch nan melanj farin frans, kouch tou de bò yo epi souke depase. Lè sa a, tranpe nan melanj ze ak woule nan melanj sereyal, peze melanj sereyal sou tou de bò nan tranch. Mete nan yon sèl kouch sou fèy boulanjri kouvwi ak espre pou kwit manje antiadheran. Kwit nan 375 ° F pou 20 a 25 minit oswa jiskaske sansib epi li kòmanse mawon.
Pandan se tan, nan ti plat ki an sekirite pou mikwo ond chofe sòs marinara a wo pou 30 segonn a 1 1/2 minit oswa jiskaske cho. Mete tranch berejenn sou plak sèvi. Kiyè sòs marinara sou tèt.

nòt

Flak diri oswa sereyal diri krip ka ranplase flak mayi yo.