Meyve ve sebzelerden en iyi şekilde yararlanmanızı sağlayacak basit ve pratik fikirleri keşfedin.
Meyve ve sebzelerle dolu lezzetli tarifleri keşfedin ve küçüklerin bu lezzetlerden daha çok keyif almasına yardımcı olacak çocuk dostu ipuçlarını öğrenin.

WICShopper, Yeni Have A Plant® Ortaklığıyla Meyve ve Sebze Kaynaklarını Genişletiyor
Şuradan gelen raporlara dayanarak: Haber Üretin
JPMA ve Taze Ürünler Vakfı'nın Have A Plant® kampanyası, WICShopper Uygulaması aracılığıyla WIC ailelerine doğrudan net, pratik ve ilham verici meyve ve sebze içeriği sunmak için güçlerini birleştirdi. Bu iş birliği, Meyve ve Sebze Merkezi'ni 100'den fazla aile için önde gelen taze ürün kaynağı haline getiriyor. 1.3 milyon WIC ailesi 35 eyalet kurumunu kapsayan bu hizmet, bakıcılara planlama, alışveriş, hazırlık ve yemek yeme aşamalarında bilimsel temelli ipuçlarına, mevsimsel rehberliğe, tariflere ve çocuk dostu fikirlere kolay erişim imkanı sunuyor.
“Çocukların erken dönemdeki yiyecek deneyimleri, ömür boyu sürecek tercihleri ve alışkanlıkları şekillendirir,” diye açıkladı. Lauren M. ScottTaze Ürünler Vakfı Başkanı şunları söyledi: "Ailelerin bulunduğu noktada onlarla buluşarak, meyve ve sebzeleri seçmeyi, kullanmayı ve hem çocuklar hem de bakıcılar için daha çekici hale getirmeye yardımcı olabiliriz."
Meyve-sebze ve beslenme alanındaki uzmanlar, bu ortaklığı WIC'i desteklemek için güçlü bir fırsat olarak görüyor. mission“WIC gibi programlar, güçlü, kanıta dayalı politikalar, ailelerin sofralarına daha fazla meyve ve sebze koymalarına yardımcı olan pratik destekle birleştirildiğinde en iyi sonucu verir,” dedi. Mollie Van LieuUluslararası Taze Ürünler Birliği'nde Beslenme ve Sağlık Başkan Yardımcısı.
WIC programına dahil olan ailelere ulaşmak, uzun vadeli sağlık eşitliği için özellikle önemlidir. Amerika Birleşik Devletleri'nde doğan tüm bebeklerin yarısı WIC programına katılıyor.Meyve ve sebzeler, çocukların mama veya anne sütünden beslenmeye geçtikten sonra en çok tercih edilen ürünler arasında yer alıyor. Ancak birçok aile, meyve ve sebzeleri güvenle seçme, hazırlama ve servis etme konusunda daha fazla rehberliğe ihtiyaç duyduklarını belirtiyor. Meyve ve Sebze Merkezi, erişimi eğitimle birleştirerek bu açığı kapatmaya yardımcı oluyor; meyve ve sebzeleri aileler için daha ulaşılabilir, daha uygun fiyatlı ve daha keyifli hale getiriyor.
Öne Çıkan Meyve ve Sebze Tarifleri
Akşam Yemeği İçin Patatesli Kahvaltılık Kase
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Akşam Yemeği İçin Patatesli Kahvaltılık Kase: Çoğu gün, büyük bir kahvaltı için vaktiniz olmayabilir...
Hafta İçi Akşamları Fırında Pişmiş Tavuk ve Bol Sebzeli Nachos
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Akşam Yemeği İçin Fırında Pişmiş Tavuk ve Bol Sebzeli Nachos. Canınız nacho çektiğinde...
Tüm Aile İçin Fırında Patates Barı
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Tüm Aile İçin Fırında Patates Barı. Çocuklarınız, yemek seçenleriniz veya kalabalık bir grubunuz varsa...
Vejetaryen Tek Tencerede Lazanya Çorbası
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Vejetaryen Tek Tencerede Lazanya Çorbası. Vejetaryen Tek Tencerede Lazanyamız kremalı, rüya gibi bir konfor sunuyor...
Hafta İçi Akşam Yemeği Akdeniz Usulü Tavuklu Pita
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Hafta İçi Akşam Yemeği İçin Akdeniz Usulü Tavuklu Pide: Hızlı ve ferahlatıcı bir hafta içi akşam yemeği için deneyin...
Hızlı Tavada Sebzeli Feta Makarna
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Hızlı Tavada Sebzeli Feta Makarna Yeni favori rahatlatıcı yemeğinizle tanışın! Bu Sebzeli Feta Makarna...
Yeşillikli Mantarlı Izgara Peynirli Sandviç
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Yeşillikli Mantarlı Izgara Peynirli Sandviç...
Baharatlı Fırın Tepsisinde Tavuk ve Sebzeler
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır: Baharatlı Fırın Tepsisinde Tavuk ve Sebzeler. Fırın tepsisinde tavuk ve sebzelerin bu lezzetli ve renkli versiyonu...
Simply Green Tortellini Kasesi
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Simply Green Tortellini Kasesi, kolay ve lezzetli bir yemek için yeni favoriniz olacak...
Kolay Hafta İçi Akşam Yemeği Taco'ları
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Kolay Hafta İçi Yürüyüş Tacoları: Kolay Hafta İçi Yürüyüş Tacoları hızlı, esnek ve çok...
Kirazlı Limonlu Sorbe
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Kirazlı Limonlu Sorbe Zahmetsizce ferahlatıcı bir lezzet mi arıyorsunuz? Bu sorbe tarifi tam size göre...
Yaban Mersinli Kek, Gece Boyu Bekletilmiş Yulaf Ezmesi
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Yaban Mersinli Muffin Usulü Gece Boyu Bekletilmiş Yulaf Ezmesi: Bu canlı yaban mersinli muffin esintili gece boyu bekletilmiş yulaf ezmesi...
Muz Köpeği
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Muzlu Sosisli Sandviç Bu süper kolay atıştırmalıkla yaratıcılığınızı konuşturun. En sevdiğiniz kuruyemişlerle kişiselleştirin ve...
Papaya Tekneleri
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Papaya Kayıkları: Lezzet ve besin değeriyle dolu bu kayıkta herkes el birliğiyle çalışıyor. Bu...
Sıcak Kakao Soslu Meyveli Kar Taneleri
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Sıcak Kakao Soslu Meyveli Kar Taneleri. Kar fırtınası nedeniyle evde mi kaldınız? Çocukları mutfağa sokun ve daha çok eğlenmelerini sağlayın...
Çilekli Sıcak Çikolata
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Çilekli Sıcak Çikolata Bu meyve aromalı sıcak çikolata ile keyifli vakit geçirin.
Fıstık Ezmesi ve Orman Meyveli Tacolar
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Fıstık Ezmesi ve Meyveli Taco'lar: Klasik fıstık ezmesi ve reçelli sandviçe bu mini taco'larla eğlenceli bir dokunuş katın! Mükemmel...
Tatlı ve Tuzlu Dondurulmuş Üzümler
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Tatlı ve Tuzlu Dondurulmuş Üzümler Serinlemek için bir atıştırmalık mı arıyorsunuz? Bir parti deneyin...
Tüm Aile İçin Fırında Patates Barı
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Tüm Aile İçin Fırında Patates Barı. Çocuklarınız, yemek seçenleriniz veya kalabalık bir grubunuz varsa...
Hafta İçi Akşamları Fırında Pişmiş Tavuk ve Bol Sebzeli Nachos
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Akşam Yemeği İçin Fırında Pişmiş Tavuk ve Bol Sebzeli Nachos. Canınız nacho çektiğinde...
Akşam Yemeği İçin Patatesli Kahvaltılık Kase
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Akşam Yemeği İçin Patatesli Kahvaltılık Kase: Çoğu gün, büyük bir kahvaltı için vaktiniz olmayabilir...
Yunan Yoğurtlu Soslu Meyve Salatası
Bu tarif fruitsandveggies.org sitesinden alınmıştır. Yunan Yoğurtlu Soslu Meyve Salatası: Renk cümbüşü, doğal olarak tatlı meyveler ve...





















