WICShopper Доктор Юм

кто мы

Проект Dr. Yum - это некоммерческая организация, цель которой - помочь семьям и сообществам преодолеть препятствия на пути к хорошему питанию.

определение барьеров

Все мы сталкиваемся с множеством препятствий, пытаясь хорошо питаться. В Dr. Yum Project мы предлагаем решения для преодоления самых насущных и распространенных препятствий, в том числе:

  • Заблуждения о том, что здоровая пища должна быть дорогой, невкусной и требует слишком много времени
  • Отсутствие базовых кулинарных навыков
  • Незнание фруктов, овощей и других цельных продуктов
  • Отсутствие доступа к кухонным приборам / оборудованию
  • Снижение доступа к еде
  • Мифы о питании
  • Заблуждения о культурных продуктах
  • Бездомность и жилищная незащищенность
  • Продовольственной безопасности
  • Отсутствие просвещения по вопросам питания в большинстве программ подготовки медицинских специалистов.

наше действие

Мы выполняем свою миссию:

  • Обучение людей тому, как готовить, используя больше фруктов, овощей и других цельных продуктов, как лично, так и онлайн.
  • Партнерские отношения с организациями, чтобы помочь сообществам из групп риска научиться лучше готовить и есть. Смотреть здесь чтобы узнать больше.
  • Разработка учебных программ для школ, как наша исследовательская программа «Dr. Yum's Preschool Food Adventure », чтобы помочь детям и их семьям научиться готовить и есть свежие фрукты и овощи. Смотреть здесь чтобы узнать больше.
  • Взаимодействие с врачами и другими поставщиками медицинских услуг на местном и национальном уровнях на ежегодных собраниях, таких как Американская академия педиатрии, Американская ассоциация речи, языка и слуха, а также ежегодное собрание и выставка Food & Nutrition Conference & Expo Академии питания, чтобы служить в качестве ресурса для просвещение по вопросам питания и питания для специалистов, которые могут консультировать своих пациентов. Смотреть здесь учить

доктор вкуснятина избранные рецепты

посетить доктора. ням сайт

рекомендуемые рецепты от доктора. вкуснятина

Хотите попробовать что-то другое?  Изучите наши полезные и веселые рецепты!

Dr Yum Project Сальса с огурцом и арбузом

Dr Yum Project Сальса с огурцом и арбузом

WICShopper Доктор Юм

Этот рецепт любезно предоставлен Доктор Ям Проект

Рецепт печати
5 от 2 голосов

Сальса с огурцом и арбузом

Это объединяет два основных летних продукта, огурец и арбуз, для получения нового свежего вкуса! Хотя это рецепт сальсы и указанный размер порции отражает это, из большей порции может получиться отличный гарнир! Это особенный
...
Летний садовый суп Dr Yum Project

Летний садовый суп Dr Yum Project

WICShopper Доктор Юм

Этот рецепт любезно предоставлен Доктор Ям Проект

Рецепт печати
Оценок пока нет

Летний садовый суп

С таким большим количеством полезных и вкусных овощей, выращиваемых в Обучающем саду доктора Ям (благодаря помощи наших друзей из C&T Produce), мы хотели создать рецепт, который подчеркивал бы летние овощи, но не казался бы тяжелым или слишком сытным.
...
Dr Yum Project Чечевица со шпинатом поверх риса

Dr Yum Project Чечевица со шпинатом поверх риса

Чечевица со шпинатом поверх риса Чечевица и рис являются основными продуктами питания во многих странах Южной Азии. В отличие от белков животного происхождения, большинство белков растительного происхождения не содержат полного набора незаменимых аминокислот. Однако овощи, такие как чечевица, богаты клетчаткой и другими ...

Сальса Dr Yum Project Marvelous Mango

Сальса Dr Yum Project Marvelous Mango

WICShopper Доктор Юм

Этот рецепт любезно предоставлен Доктор Ям Проект

Рецепт печати
4.50 от 4 голосов

Чудесная сальса из манго

Это любимый рецепт нашей дошкольной программы, который знакомит детей с манго, более необычным фруктом. Манго должны быть спелыми, чтобы достичь максимальной сладости. Это прекрасно подается с рыбой или курицей или с другими блюдами.
...
Ананасовый энергетический салат Dr Yum Project

Ананасовый энергетический салат Dr Yum Project

 

WICShopper Доктор Юм

Этот рецепт любезно предоставлен Доктор Ям Проект

Рецепт печати
3.67 от 6 голосов

Салат с ананасами

Это один из наших самых любимых рецептов из нашей дошкольной программы Dr. Yum.
Prep Время10 мин
Курс: Закуска, Завтрак, ЗавтракДесерты, Десерты, Десерты, Основное блюдо, Блюдо, Основное блюдо и гарниры
Количество порций: 6

Ингредиенты:

  • 1 ананас
  • 1 огурец
...
Dr Yum Project Брокколи с лимоном и пармезаном

Dr Yum Project Брокколи с лимоном и пармезаном

WICShopper Доктор Юм

Этот рецепт любезно предоставлен Доктор Ям Проект

Рецепт печати
5 от 1 голоса

Жареная брокколи с лимоном и пармезаном

Обжарка брокколи придает удивительный вкус, это не шутка! Брокколи иногда может приобретать кашеобразную консистенцию при варке или приготовлении на пару. Этот рецепт знакомит с тем, как приготовить этот классический овощ, который обязательно
...
Сырные зеленые яйца Dr Yum Project

Сырные зеленые яйца Dr Yum Project

WICShopper Доктор Юм

Этот рецепт любезно предоставлен Доктор Ям Проект

Рецепт печати
5 от 1 голоса

Сырные зеленые яйца

Молодой шпинат — отличная зелень, которую можно добавлять ко многим пикантным блюдам, потому что он очень легко увядает. Вы часто можете заставить его сливаться с фоном, чтобы он не подавлял блюдо. В этом случае шпинат подчеркивает
...
Цветная капуста Dr Yum Project

Цветная капуста Dr Yum Project

WICShopper Доктор Юм

Этот рецепт любезно предоставлен Доктор Ям Проект

WICShopper Доктор Юм
Рецепт печати
3.67 от 3 голосов

Цветная капуста

«Знаете ли вы, что среднестатистический американец съедает 117 фунтов картофеля в год? Хотя картофель - отличный овощ, его часто жарят и готовят нездоровыми способами. Один из распространенных примеров - картофель фри.
...
Доктор Yum Project Friteeni Frittatas

Доктор Yum Project Friteeni Frittatas

WICShopper Доктор Юм

Этот рецепт любезно предоставлен Доктор Ям Проект

Д-р Юм ВИКШоппер
Рецепт печати
4 от 1 голоса

Фритини Фриттатас

Однажды, когда у меня было слишком много швейцарского мангольда в саду, мой хороший друг предложил приготовить фриттаты, чтобы использовать их. Конечно! Как гигантский запеченный омлет, фриттата - это полезное вегетарианское блюдо, которое можно подавать на завтрак или
...
JPMA, Inc.