鱼

有益于您的健康……

想知道如何更好地利用WIC罐装鱼吗？

点击此处获取WIC Food创意！

金枪鱼船

用黄瓜代替面包或饼干，让这道菜更加清爽，是温暖月份的绝佳选择。这是一道简单美味的鱼肉料理。

百胜，阅读更多！

三文鱼抓饭

三文鱼抓饭

一道简单又美味的鱼肉食谱。

百胜，阅读更多！

三文鱼乳蛋饼

三文鱼乳蛋饼

这款乳蛋饼是 wonder非常适合周末早午餐或家庭晚餐。一道简单美味的鱼肉食谱。

百胜，阅读更多！

地中海金枪鱼沙拉

地中海金枪鱼沙拉

一道简单又美味的鱼肉食谱。

百胜，阅读更多！

三文鱼沙律

三文鱼沙律

一道简单又美味的鱼肉食谱。

百胜，阅读更多！

三文鱼玉米面肉饼

三文鱼玉米面肉饼

一道简单又美味的鱼肉食谱。

百胜，阅读更多！

NDC 金枪鱼煎饼

韩式金枪鱼煎饼配酸奶酪酱（附视频）

韩式金枪鱼煎饼配酸奶酪酱（附视频）

一道简单又美味的鱼肉食谱。

百胜，阅读更多！

墨西哥玉米饼和佩尔卡多玉米饼

墨西哥玉米饼和佩尔卡多玉米饼

波多黎各 WIC 计划的最新消息是墨西哥玉米卷和 Melocotón 莎莎酱的炸玉米饼，Disfrute de un plato delicioso con...

百胜，阅读更多！

金枪鱼素融化

金枪鱼素融化

一道简单又美味的鱼肉食谱。

百胜，阅读更多！

米饭和金枪鱼砂锅

米饭和金枪鱼砂锅

一道简单又美味的鱼肉食谱。

百胜，阅读更多！

草莓酸奶香醋汁三文鱼沙拉

草莓酸奶香醋汁三文鱼沙拉

一道用鱼肉和水果制作的新鲜三文鱼沙拉食谱。

百胜，阅读更多！

金枪鱼/三文鱼汉堡

金枪鱼/三文鱼汉堡

钓鱼是为了快速获取营养丰富的食物our family美国心脏协会建议每周至少吃两次鱼，因为鱼是优质蛋白质的来源，而且饱和脂肪含量低。

百胜，阅读更多！

烤金枪鱼炸丸子

烤金枪鱼炸丸子

这款烤箱烘焙的金枪鱼丸脂肪含量更低，但保留了传统丸子的风味和酥脆口感。这是一款简单美味的鱼肉食谱。

百胜，阅读更多！

金枪鱼三明治

金枪鱼三明治

开放式金枪鱼三明治，上面铺着融化的奶酪。一道简单又美味的鱼类食谱。

百胜，阅读更多！

墨西哥玉米粉圆饼

墨西哥玉米粉圆饼

Cocinafácily aumenta el consumo de fibra

百胜，阅读更多！

苹果金枪鱼三明治

苹果金枪鱼三明治

一道简单又美味的鱼肉食谱。

百胜，阅读更多！

金枪鱼沙拉面食

金枪鱼沙拉面食

一道简单又美味的鱼肉食谱。

百胜，阅读更多！