የለውዝ ቅቤ
ለስላሳ መጠጦች፣ የኦቾሎኒ ቅቤ ሁልጊዜ የጄሊ ጣፋጭ እና ጣፋጭ ጓደኛ መሆን የለበትም። እርስዎ እና እርስዎour family እነዚህን ጣፋጭ የኦቾሎኒ ቅቤ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይወዳሉ።
ስለ ኦቾሎኒ የመጀመሪያ መግቢያ ማወቅ ይፈልጋሉ?
የጨው የኦቾሎኒ ቅቤ ኩባያ ለስላሳ መጠጥ
ይህ የምግብ አሰራር ጨዋነት ነው። Dannon ና Silk. ተመልከት Dannon ድህረ ገጽ ወይም ይመልከቱ Silk ለበለጠ መረጃ የሶይሚል ድረ-ገጽ የጨው የኦቾሎኒ ቅቤ ዋንጫ...
የብሉቤሪ ሙፊን የአዳር አጃ
ይህ የምግብ አሰራር በfruitsandveggies.org የተገኘ ነው። የብሉቤሪ ሙፊን ኦቨርንደር ኦትስ። እነዚህ ደማቅ የብሉቤሪ ሙፊን አጃዎች በአንድ ሌሊት የተቀመሙ ናቸው።
ፒቢ እና ቤሪ ታኮስ
ይህ የምግብ አሰራር በfruitsandveggies.org የቀረበ ነው። PB እና Berry Tacos ከእነዚህ ሚኒ ታኮዎች ጋር ክላሲክ የሆነውን የPB&J ሳንድዊች አስደሳች በሆነ መንገድ ይምቱ! ፍጹም...
በአንድ ሌሊት ፒቢ እና ቸኮሌት ኦትሜል
ይህ የምግብ አሰራር ጨዋነት ነው። Dannon. በአንድ ሌሊት የተዘጋጀ የPB እና የቸኮሌት ኦትሜል 1 ኩባያ ቀላል ዝቅተኛ ቅባት ያለው እርጎ 1/4 ኩባያ ዝቅተኛ ቅባት ያለው የቸኮሌት ወተት 2 የሾርባ ማንኪያ ክሬም...
የኦቾሎኒ ቅቤ እና ሙዝ የማይጋገር የሩዝ የእህል ንክሻ
ምንም የተጋገረ ሙዝ የኦቾሎኒ ቅቤ ኩኪዎች ቀላል እና ቀላል ናቸው
ድንች ቁርስ ኩኪዎች
የድንች ቁርስ ኩኪዎች ከሙሉ እህል አጃ የተሰሩ ጣፋጭ የቁርስ ኩኪዎችን በመጠቀም ለቁርስ ጣፋጭ ምግብ ማዘጋጀት ይቻላል፣...
የእስያ ኑድል ከኦቾሎኒ መረቅ ጋር
በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ጣዕም ያለው እና ቅመም ወይም መለስተኛ ሊሆን የሚችል ቀላል የምግብ አሰራር
የኦቾሎኒ ቅቤ 'ቡሪቶስ'
የኦቾሎኒ ቅቤ 'ቡሪቶስ' በ WIC እናት ጁሊያ ከቬርሞንት የቀረበች "የኦቾሎኒ ቅቤ ቡሪቶስ" እንሰራለን። የኦቾሎኒ ቅቤን በ...
አፕል መጠቅለያዎች
ይህ የምግብ አሰራር በ Cooking Matters® Apple Wraps ምንም የበሰለ የአፕል መጠቅለያ ለጤናማ መክሰስ አያደርግም የመቁረጥ ሰሌዳን መለካት ማንኪያዎች መካከለኛ...
ሙዝ ዘቢብ ለስላሳ ጎድጓዳ ሳህን
በአንድ ሳህን ውስጥ ለስላሳ? ለምን አይሆንም? የብሬን እህል ውሰድ እና ዝቅተኛ ቅባት ያለው እርጎ፣ ሙዝ፣ ከስብ ነፃ የሆነ ወተት፣ የለውዝ ቅቤ፣ ማር እና ዘቢብ ጨምር
ጥቁር ባቄላ ቡኒዎች ከኦቾሎኒ ቅቤ ጋር
ይህ የምግብ አሰራር የቀረበው በ Kellogg's ጤናማ ጅምር ያላቸው የጥቁር ባቄላ ብራውኒዎች ከኦቾሎኒ ቅቤ ጋር። አትንገሩ - ማንም ሰው ምን እንደሚያደርጉ አይገምትም...
የኦቾሎኒ መክሰስ ድብልቅ
ይህ የምግብ አሰራር የቀረበው በ Kellogg's ጤናማ ጅማሬዎች የኦቾሎኒ መክሰስ ድብልቅ 4 ኩባያ ጥርት ያለ የበቆሎ እና የሩዝ እህል 2 ኩባያ የፕሬትዘል ቀለበቶች ወይም ትዊስ 1...
P፣ B እና J Dip
ይህ የምግብ አሰራር የቀረበው በ Kellogg's ጤናማ ጀማሪዎች P፣ B እና J Dip የእንስሳት ብስኩቶች ለልጆች ብቻ አይደሉም - በተለይም ሲቀርቡ...
የተጣራ የኦቾሎኒ የዶሮ ክንፎች
ይህ የምግብ አሰራር የቀረበው በ Kellogg's ጤናማ ጅምርዎች ጥርት ያሉ የኦቾሎኒ የዶሮ ክንፎች እነዚህን የአኩሪ አተር-ዝንጅብል የዶሮ ክራንቾች እንደ ቀላል ምግብ ያቅርቡላቸው...
የኦቾሎኒ ቅቤ Cheesecake Dippers
ይህ የምግብ አሰራር በቀረበው የምግብ አሰራር የተስተካከለ ነው። Kellogg's ጤናማ የኦቾሎኒ ቅቤ ቺዝኬክ ሚኒ የስንዴ ዲፐርስ 1 ኩባያ ተራ...
የኦቾሎኒ ቅቤ እህሎች ቡና ቤቶች
ይህ የምግብ አሰራር በFoodHero.org የቀረበ የኦቾሎኒ ቅቤ የእህል ባር 1/2 ኩባያ ማር1 ኩባያ የኦቾሎኒ ቅቤ2 ኩባያ ሩዝ እህል2 ኩባያ ፈጣን አጃ1 ኩባያ...
የተጠበሰ የቶፉ እንጨቶች
ይህ የምግብ አሰራር የቀረበው በ Kellogg's ጤናማ ጅማሬዎች የተጋገረ የቶፉ እንጨቶች ½ ፓውንድ ጠንካራ ቶፉ 1 1/2 ኩባያ ጥርት ያለ የሩዝ እህል (በትንሽ የተፈጨ)
Peachy የኦቾሎኒ ቅቤ ኪስ
ይህ የምግብ አሰራር በeeFresh.org የቀረበ Peachy Peanut Butter Pockets 2 ፒታ ኪስ 1/4 ኩባያ የተቀነሰ የሰባ የኦቾሎኒ ቅቤ1/2 apple1...
የኦቾሎኒ አፍሪካዊ ወጥ
ይህ የምግብ አሰራር በ foodhero.org የቀረበ Peanutty African Stew 1 ኩባያ ፈጣን ቡኒ ሩዝ2 ኩባያ የዶሮ መረቅ፣ የተቀነሰ ሶዲየም1/2 tsp መሬት...
የኦቾሎኒ ቅቤ ለስላሳ
ይህ የምግብ አሰራር በ foodhero.org የኦቾሎኒ ቅቤ ስሞቲ 1/4 ኩባያ የኦቾሎኒ ቅቤ1 3/4 ኩባያ ሙዝ (ወይም ሌላ ትኩስ ወይም የታሸገ ወይም...
የቸኮሌት ኦቾሎኒ ቅቤ በአንድ ሌሊት ስንዴ
ይህ የምግብ አሰራር በቀረበው የምግብ አሰራር የተስተካከለ ነው። Kellogg's ጤናማ ጅማሬዎች የቸኮሌት-የኦቾሎኒ ቅቤ በአንድ ሌሊት ስንዴ 2/3 ኩባያ ዝቅተኛ ቅባት ያለው...
ጣፋጭ ቀረፋ ሆይ አሞሌዎች
ተጨማሪ እህል ይጠቀሙ እና የእራስዎን የ O አሞሌዎች ያዘጋጁ። በሁለቱም የኦቾሎኒ ቅቤ እና ማር አማካኝነት ፈጣን እና ጣፋጭ የቤት ውስጥ ቁርስ ወይም መክሰስ ይሠራሉ.