Postres
Batido de bayas para el desayuno
Esta receta es cortesía de Silk. Ver Silk Sitio web de leche de soja para obtener más información Batido de desayuno con bayas Bayas, plátanos y leche de soja para comenzar...
Yogur helado vegano de fresa
Esta receta es cortesía de Silk. Ver Silk Sitio web de leche de soja para más información Yogur helado de fresa vegano Una deliciosa alternativa sin lácteos...
Batido de fresas con nata
Esta receta es cortesía de Silk. Ver Silk Sitio web de leche de soja para más información Batido de fresas con crema Este batido de leche de soja es...
Batido de proteínas Green Power
Esta receta es cortesía de Silk. Ver Silk Sitio web de leche de soja para más información Batido de proteínas Green Power Este batido sin lácteos es...
Helado de guineo
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoHelado de GuineoDeleita tu paladar con un exquisito helado de...
P, B y J Dip
Esta receta proporcionada por Kellogg's Dip de P, B y J Healthy Beginnings Las galletas con forma de animal no son sólo para niños, especialmente cuando son...
Muffins de maíz y piña dulce con Corn Flakes crujido
La piña le da a estos muffins un toque de dulzura mientras que las hojuelas de maíz les dan un toque crujiente.
pan de fresas y banana
Esta receta es cortesía de Silk. Ver Silk Para más información, visita la página web de la leche de soja. Pan de fresa y plátano: delicioso, afrutado y lleno de sabor...
Brownies De Frijoles Negros Con Mantequilla De Maní
Esta receta proporcionada por Kellogg's Brownies de frijoles negros con mantequilla de maní Healthy Beginnings No se lo cuentes a nadie: nadie adivinará jamás lo que...
Budín de plátano en una bolsa
Plátanos frescos, granola y yogur se combinan de una manera divertida para crear un refrigerio / postre
con Mantequilla Marrón
Esta receta es cortesía de Silk. Ver Silk Sitio web de leche de soja para más información Galletas con chispas de chocolate Tus nuevas galletas con chispas de chocolate favoritas...
Budín de chocolate con banana
Cremoso budín de plátano y chocolate. ¡Pruébalo con sabores de mantequilla de maní, caramelo de mantequilla o caramelo también!
Cucharitas De Especias De Otoño
Esta receta adaptada de una receta proporcionada por Kellogg's Bocadillos con especias de otoño Healthy Beginnings 1 taza de yogur natural bajo en grasa 1/8 cucharadita...
Tazón de batido de copos de arroz y bayas
En un bol, o en un vaso. Este batido de desayuno se pondrá en marcha, muy rápido.
Uvas congeladas dulces y saladas
Esta receta es cortesía de fruitsandveggies.org. Uvas congeladas dulces y saladas. ¿Buscas un refrigerio para refrescarte? Prueba una tanda de...
Waffles cremosos cubiertos de calabaza
¡La calabaza no es solo para Acción de Gracias! Disfrútalo durante todo el año en este sencillo, dulce y delicioso relleno de gofres.
Barras de frutas y yogur ombré (con vídeo)
¡Conozca los productos lácteos! ¿Quiere saber más sobre la ingesta diaria recomendada de productos lácteos y la intolerancia a la lactosa? Aprenda todo lo que necesita saber...
Compota de frutas de otoño
Las frutas de otoño son un acompañamiento o postre de temporada
Patatas fritas de melocotón individuales
Celebre la temporada de duraznos frescos con estos postres individuales rápidos y fáciles. O, para un cambio de ritmo, sírvalos en el desayuno.
Yogurt de frutas congeladas
Esta receta proporcionada por FoodHero.org Frozen Fruit Yogurt 4 tazas de fruta congelada (pruebe su favorita o una mezcla: duraznos, bayas,...
Barras de canela dulce O
Usa cereal extra y haz tus propias barras de O's. Con mantequilla de maní y miel, hacen un desayuno o merienda casera rápida y sabrosa.
Galletas fáciles de manzana
Rápidas y fáciles, estas "galletas" de manzana seguramente satisfarán
Tacos de mantequilla de maní y bayas
Esta receta es cortesía de fruitsandveggies.org Tacos de mantequilla de maní y frutos rojos Dale un toque divertido a un clásico sándwich de mantequilla de maní y mermelada con estos mini...
Brownies de frijoles negros
Esta receta proporcionada por eatFresh.org Brownies de Frijoles Negros Estos brownies sin harina obtienen su sabor rico y dulce de una sorpresa...
Batido de frutos rojos y verduras
Esta receta es cortesía de Silk. Ver Silk Sitio web de leche de soja para más información Smoothie de verduras con frutos rojos y frutos rojos...
Tartas De Frutas Caseras
Las tartas de frutas son un postre saludable y asequible que es fácil de preparar.
Paletas de yogur afrutadas
Esta receta cortesía de DannonPaletas de yogur con frutas 1 taza de yogur natural o de vainilla bajo en grasa 1 taza de fresas picadas ½ taza de kiwi picado ½...
Mezcla de Cereales S'mores de Chocolate
Este S'mores Party Mix sabe muy bien y es fácil de preparar en cuestión de minutos.
Dip de yogur de fruta
Sumerja sus frutas favoritas en esta sabrosa mezcla de yogur y miel para un refrigerio o desayuno saludable.
Crujiente De Pera Y Arándano
Esta receta es proporcionada por FoodHero.org Crujiente de pera y arándanos 1/2 taza old fashioned avena arrollada1 cucharada de azúcar morena2 cucharadas...
Panqueques de coco tostados
Esta receta es cortesía de Silk. Panqueques de coco tostado Las mañanas piden más mmm con esta sabrosa receta de desayuno o brunch. Vegano y...
Parfait helado de yogur, fresas y chocolate
Ideal para el desayuno, la merienda o incluso el postre.
Galletas de desayuno de mantequilla de maní y manzana
¿Galletas para el desayuno? ¡Por supuesto! Cuando contienen cereal de arroz crocante y mantequilla de maní.
Mantequilla de maní pastel de queso Dippers
Esta receta adaptada de una receta proporcionada por Kellogg's Mini bollos de trigo con tarta de queso y mantequilla de maní Healthy Beginnings 1 taza de...
Pastel de zanahoria helado de tazón de trigo
No se puede obtener suficiente pastel de zanahoria? Entonces este tazón de desayuno es para ti. Combina los sabores tradicionales en un tazón de cereales y yogur.
Postres helados de chocolate con leche oscura de fresa
Esta receta proporcionada por Kellogg's Parfaits de pudín de chocolate negro y fresa Healthy Beginnings Parece y sabe como un rico,...
Cestas Rellenas De Frutas
Esta receta es proporcionada por Kellogg's Canastas rellenas de frutas Healthy Beginnings Jugosas frutas frescas y yogur endulzado con plátano llenan estas...
Copos de nieve de frutas con salsa de chocolate caliente
Esta receta es cortesía de fruitsandveggies.org. Copos de nieve de frutas con salsa de chocolate caliente. ¿Te quedaste sin nieve? ¡Que los niños estén en la cocina y disfruten!
Vasitos De Yogur Con Frutas
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoVasitos de Yogurt con FrutasEl yogurt es un alimento lácteo que...
Yogur crujiente de plátano
Esta gran receta de desayuno / merienda es amigable para los niños. ¡Haz que te ayuden a aplastar los plátanos y triturar el granola, agregar yogur y listo!
Batido de plátano y bayas
Esta receta proporcionada por eatFresh.org Batido de plátano y bayas ¡Un refrigerio rápido y fácil, perfecto para después de la escuela! 1/2 plátano pelado y...
Galletas de avena y mantequilla de maní
¡Esta receta fácil de galletas de avena es excelente con un vaso de leche fría!
Batido De Horchata
Hemos simplificado el proceso de hacer horchata: en lugar de remojar el arroz, agregamos cereal de arroz a este batido fácil con sabor a canela.
Ensalada de frutas con aderezo de yogur griego
Esta receta es cortesía de fruitsandveggies.org Ensalada de frutas con aderezo de yogur griego Llena de color, fruta naturalmente dulce y...
Tostada francesa de chocolate y fresa
Si la tostada francesa es uno de tus favoritos del fin de semana, te encantará esta combinación de fresas frescas y una ligera capa de cacao en polvo.
Canela Crujiente De Manzana
¡Una versión más saludable de la temporada favorita de todos los tiempos! Con una abundante dosis de avena para una cobertura crujiente, este es un delicioso obsequio.
Envolturas de manzana
Esta receta es cortesía de Cooking Matters® Apple Wraps Los wraps de manzana sin cocción son un refrigerio saludable Tabla de cortar Cucharas medidoras Mediana...
Batido De Plátano Y Pasas De Uva
Batido en un bol? Por qué no? Tome cereal de salvado y agregue yogur natural bajo en grasa, plátano, leche descremada, mantequilla de maní, miel y pasas
La harina de avena cocida al horno
La harina de avena es rica en fibra, que beneficia la salud de su hijo al reducir el riesgo de estreñimiento y su riesgo de enfermedad cardíaca durante toda su vida.
Paletas Heladas de Yogur
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoPaletas Heladas de Yogur Haz de tus meriendas unas más divertidas y...
Sorbete de cereza y lima
Esta receta es cortesía de fruitsandveggies.org. Sorbete de cereza y lima. ¿Se te antoja un capricho refrescante sin complicaciones? Esta receta de sorbete es...
Batido de mantequilla de maní
Esta receta proporcionada por foodhero.org Batido de mantequilla de maní 1/4 taza de mantequilla de maní1 3/4 tazas de plátano (o cualquier otro producto fresco, enlatado o...
Paletas de frutas congeladas
Tres ingredientes hacen estas refrescantes golosinas congeladas.
Paletas de yogur afrutadas
Esta receta cortesía de Dannon y Silk. Vea Dannon sitio web o el Ver Silk Visite el sitio web de leche de soja para obtener más información sobre los polos de yogur con frutas...
Congelación de naranja
Esta receta proporcionada por eatFresh.org Orange Freeze ¡Una refrescante naranja que toda la familia puede disfrutar! 1 taza de jugo de naranja 100% 10 Hielo...
Arándanos Peachy Pops
Paletas caseras hechas con yogurt, jugo de arándano y duraznos. Sea creativo y sustituya sus frutas de temporada favoritas.
Plátano de fresa avena durante la noche
Excelente idea para el desayuno o la merienda del mediodía, pruebe esta receta de avena de fresa y plátano durante la noche, una avena fácil de cocinar que sabe a postre.
Blueberry Summer Crisp
Este Blueberry Summer Crisp está hecho con arándanos frescos del verano, fresas y un chorrito de limón, todo cubierto con un refinado y sin azúcar crumble y una cucharada de crema de coco batida. ¡Un sabroso postre que puede disfrutar toda la familia!
Bolsillos de mantequilla de maní Peachy
Esta receta proporcionada por eatFresh.org Bolsillos de mantequilla de maní con melocotón 2 bolsillos de pita 1/4 taza de mantequilla de maní en trozos baja en grasa 1/2 manzana 1 ...
Barritas De Cereal De Mantequilla De Maní
Esta receta proporcionada por FoodHero.org Barras de cereal con mantequilla de maní 1/2 taza de miel 1 taza de mantequilla de maní 2 tazas de cereal de arroz 2 tazas de avena rápida 1 taza...
Pastel de Bolsillo con Frutas
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoPastel de Bolsillo con FrutasDiviértete con tus niños preparando...
Batido de verano de calabaza, arándanos y melocotón
Batido de verano de calabaza, arándanos y durazno La calabaza y la fruta tienen un alto contenido de fibra. El yogur es una fuente de proteínas y calcio. La fibra ayuda...
Parfait de desayuno con fruta fresca
Esta receta cortesía de Dannon. Vea Dannon Visite nuestro sitio web para obtener más información. Parfait de desayuno con fruta fresca. Despiértese con un desayuno fresco y...
Arándanos con canela, frutos secos y yogur
Bayas de trigo con canela, frutos secos y yogur Las bayas de trigo son una excelente fuente de fibra y proteínas de origen vegetal Las naranjas son...
Batido de mantequilla de cacahuete salada
Esta receta cortesía de Dannon y Silk. Vea Dannon sitio web o el Ver Silk Sitio web de leche de soja para más información Mantequilla de cacahuete salada...
Batido fuerte de bayas
Rápido y fácil esta receta de batido contiene frutas y verduras
Yogur helado instantáneo
Esta receta cortesía de Dannon y Silk. Vea Dannon sitio web o el Ver Silk Sitio web de leche de soja para más información Yogur helado instantáneo...
Muffins de trigo y bayas
Muffins de trigo y bayas Las bayas de trigo son una excelente fuente de fibra y proteínas de origen vegetal Alimentos ricos en fibra y de origen vegetal...
Pudín de quinoa sin lácteos
Esta receta es cortesía de Silk. Ver Silk Visite el sitio web de leche de soja para obtener más información. Pudín de quinoa sin lácteos. Un pudín lleno de textura...
Tazas de yogur de cereales tropicales congelados
Estas golosinas congeladas son perfectas para un caluroso día de verano.
Perro plátano
Esta receta es cortesía de fruitsandveggies.org. ¡Perrito de plátano! Dale rienda suelta a tu creatividad con este snack súper fácil. Personalízalo con tus frutos secos favoritos y...
Batido de naranja
Esta receta es cortesía de Oikos y Silk Consulte el sitio web de Oikos o el Silk Sitio web de leche de soja para más información Batido de naranja A...
Parfait de yogur de manzana
Esta receta cortesía de Dannon y Silk. Vea Dannon sitio web o el Ver Silk Sitio web de leche de soja para más información Parfait de yogur de manzana A...
Leche de fresa coreana
¡Conozca los productos lácteos! ¿Quiere saber más sobre la ingesta diaria recomendada de productos lácteos y la intolerancia a la lactosa? Aprenda todo lo que necesita saber...
Postre Cremoso de Frutas
Esta receta fue provista por el Programa WIC de Puerto RicoPostre Cremoso de FrutasDisfruta de un postre lleno de sabor, color y...